头发毛囊堵塞怎么疏通毛孔
？头发毛囊堵塞通常可以采取按摩的方法进行改善
，并且也可以使用清洁效果比较好的洗发水洗头
，能够起到一定的效果
，还要注意纠正不良的生活习惯
。关于头发毛囊堵塞怎么疏通毛孔以及头发毛囊堵塞怎么疏通毛孔
，头发毛囊堵塞怎么疏通排毒
，头发毛囊堵塞怎么疏通头顶秃
，头发毛囊堵塞怎么疏通什么茶
，头发毛囊堵塞怎么疏通知乎等问题
，中华健康在线将为你整理以下的日常知识
：


头发毛囊堵塞怎么疏通毛孔

　　头发毛囊堵塞通常可以采取按摩的方法进行改善
，并且也可以使用清洁效果比较好的洗发水洗头
，能够起到一定的效果
，还要注意纠正不良的生活习惯
。

　　头发毛囊堵塞可能是由于头皮油脂分泌旺盛所引起的
，还有可能是由于外界的一些脏东西附着在毛孔上
，也有可能是患上了毛囊炎
，容易引起脱发
，可以经常对头皮进行按摩
，能够加快头皮屑循环
，从而起到辅助的作用
，而且还能够促进头发的生长
。

　　还要注意养成良好的卫生习惯
，洗头的时候尽量选择一些清洁效果比较好的洗发水或者是使用控油的洗发水
，能够减少头皮油脂分泌
，从而预防毛囊堵塞
，洗头的时候尽量不要过于频繁
，可以两天或者是三天左右洗一次
。

　　饮食上也要以清淡为主
，尽量少吃一些油炸食品或者是肥肉等食物
，能够减少头皮油脂分泌
，从而预防毛孔堵塞等问题
。

　　如果是患上了头皮毛囊炎
，也会导致头发毛囊堵塞
，需要通过药物的方法进行治疗
，比如遵医嘱口服甲硝唑或者是阿莫西林胶囊
，并且也可以外用夫西地酸软膏
，能够促使炎症消退
，从而使病情得到控制
。

头发毛孔堵塞怎么清理

　　 　头发毛孔堵塞需要头部清洁
，可以用温水清洗头发
，洗头的次数不宜过多
、
不宜选用油质洗发水
，尽量选择去油脂或者清爽型的洗发水
，可以头部按摩
，促进头部血液的循环
，能防止脱发的现象
，还有注意休息
，保持良好的睡眠状态
。

　　 　　头发发孔堵塞的原因

　　 　　1
、
皮脂分泌过多,毛囊口角化过度,形成栓塞,影响毛囊营养,使毛囊萎缩受损,毛孔封闭
。

　　最终导致头发脱落
。

　　 　　2
、
头屑过多或细菌感染导致头发毛孔堵塞
。

　　 　　3
、
先天性遗传基因,造成先天毛囊组织坏死
。

　　 　　4
、
日常生活中不注意清洁
，不卫生
，头发干性油性与洗发水不符
。

　　 头发毛孔堵塞的清理方法

　　 　　1
、
头部的清洁

　　 　　保持毛囊通畅
，才能缓解毛孔堵塞
，在清洗头发的时候
，可以用温水
，不可使用过冷或者过热的水清洗头发
，因为冷水会让毛孔更堵塞
，不易去除油脂
，热水会增进头皮皮脂的分泌
，不用刺激性的肥皂
，而且洗头的次数也不宜过多
，避免损坏正常的皮脂
。

　　 　　2
、
不宜选用油质洗发水

　　 　　在选择洗发水的时候一定要注意
，尽量选择去油脂或者清爽型的洗发水
，让头发达到水油平衡
，去除过剩油脂
，减少出油的情况
，就能解决头发毛囊被堵塞的现象
。

　　 　　3
、
头部按摩

　　 　　在每次洗头的时候
，可以用手指的指肚按摩头皮
，促进头部血液的循环
，能防止脱发的现象
。

　　 　　4
、
注意休息

　　 　　成年人的头发发囊出现毛孔堵塞的现象最频繁
，大多是因为休息不当
，所以
，要保持良好的睡眠状态
，不要总是熬夜
，很容易扰乱人体的新陈代谢
，加大头发的油脂
，严重情况下
，会出现脱发的现象
。

　　 　　除了以上方法
，如果头发毛囊堵塞严重
，可以在医生的指导下使用药物治疗
，毛孔堵塞会引起头发脱发
，和皮肤疼痛
，所以最好是尽快治疗
。

　　 如何预防毛孔堵塞

　　 　　1
、
要预防毛孔堵塞
，要经常使用清洁型的洗发露洗头
，每两天洗一次头发最合适
，不能够天天洗头
，也不能够长时间不洗头
，对于头皮都是不好的
。

　　 　　2
、
最好选择木梳或者是牛角梳子
，有按摩头皮的作用
，梳头的力度不要过大
，不要选择太尖锐的梳子
，梳头得当
，也能够有效的预防毛孔堵塞
。

　　 　　3
、
经常按摩头皮的话
，要注意头皮的血液循环
，不容易出现头皮问题
，每次洗头的时候最好按摩头皮五分钟左右
，能够有效的预防头皮毛孔堵塞的
，以及毛囊炎等其他的头皮问题
。