齿痕舌会自愈吗图片
？齿痕舌是指的舌头边缘
，可以看见很明显的牙齿痕迹
，像这种多数都是因为舌头胖大所引起的压迫
，在临床上并不是不能治疗的
，而是需要进行治疗
，这种病症在目前发病率也是比较高的
，和很多疾病也有密切的联系
，让我们来一起看一看应该怎么去处理
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齿痕舌会自愈吗图片

　　齿痕舌是指的舌头边缘
，可以看见很明显的牙齿痕迹
，像这种多数都是因为舌头胖大所引起的压迫
，在临床上并不是不能治疗的
，而是需要进行治疗
，这种病症在目前发病率也是比较高的
，和很多疾病也有密切的联系
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　　齿痕舌会自愈吗

　　齿痕舌是指舌体边缘见牙齿的痕迹
，又名齿印舌
，多因舌体胖大而受齿缘压迫所致
，是异常舌形的一种
，其对临床辨证论治有很大的指导意义
。

　　它在舌诊中容易辨识
，并且受外来因素(如食物
、
药剂等)的影响较少
。

　　祖国医学认为齿痕舌多由气虚
、
脾虚或阳虚所致
，由于脾虚不能运化水湿
，致舌体胖大
，故齿痕舌主脾虚和湿盛
。

　　若淡白而湿润
，则属寒湿壅盛;淡红而有齿痕
，多是脾虚或气虚
。

　　病种目前国内学者对齿痕舌与证的关系报道不多
。

　　张氏将77例气虚证患者以脏腑气虚偏胜按三焦划分为心肺气虚组
、
脾胃气虚组
、
肾气虚组
。

　　观察结果表明:气虚证在舌体上的特点是胖大
、
有齿痕
，约占气虚病人的23以上
，其中心肺气虚证者分别占5.65%和10.0%
，不但与对照组比较有高度统计学意义
，而且也高于脾胃
、
肾气虚证者[9]
。

　　钱氏调查25例齿痕舌患者
，以气虚证最多
，共285例[5]
。

　　齿痕舌与病的研究临床研究表明
，齿痕舌可见于多种疾病
。

　　范德荣等对照观察了168例胃癌患者及200名健康人群的舌象
，结果胃癌组齿痕舌占23.2%
，与健康人群相比差异显著[10]
。

　　徐文均等对326例癌症患者舌象分析
，发现舌体以胖大兼齿痕者的例数为高
，而该舌体较高的依次为肺癌
、
胃癌
、
食管贲门癌
、
肝癌
、
乳腺癌
、
宫颈癌
、
鼻咽癌
、
肠癌[11]
。

　　中国抗癌协会对19例癌症患者胖大舌
、
瘦小舌
、
齿痕舌的研究也表明:癌症患者以胖大舌
、
齿痕舌居多[12]
。

　　陈伟民等调查204例慢性胃炎患者
，发现淡胖有齿痕舌以合并溃疡者较多见
，占43.48%[13]
。

　　仇维荣等对300例患有上消化道不同疾病的病例进行总结分析
，发现在炎性病变中浅表-萎缩性胃炎与萎缩性胃炎的淡舌和淡胖齿痕舌分别为414%
、
367%
，而浅表性胃炎的淡舌和淡胖齿痕舌为22.2%
，两者比较有显著差异(P<001)
。

　　在消化性溃疡病中
，十二指肠球部溃疡以舌质淡和淡胖齿痕为多
，占6.8%[14]
。

　　孟智宏对137例再生障碍性贫血病人舌象临床观察表明
，再障病人胖大舌(16.79%)
、
齿痕舌(29.93%)显著高于对照组[15]
。

　　另外
，费海琪对01例高血压病患者舌边齿痕观察
，结果高血压组齿痕发生率高达42.29%
，与对照组(20.5%)相比差异显著(P<0.001)[16]
。

　　这与国外一些学者认为齿痕舌多见于低血压者似有矛盾之处,尚须进一步验证
。

　　钱心如调查分析425例齿痕舌患者
，归纳出齿痕舌出现率较高的病种为:⑴体液pH值降低
，如肾小管酸中毒
、
肾结石;⑵肾功能障碍
，水钠潴留
，如肾移植
、
肾小球疾病
、
系统性红斑狼疮
，他如肾结石引起的积水也能影响肾功能;⑶免疫功能失调使球蛋白增高的疾病
，如肾移植
、
系统性红斑狼疮
、
甲状腺疾病
、
肾小球疾病
、
肝病
、
心肌疾病
、
心包和胸膜病等;⑷贫血性疾病
，如缺铁性贫血
、
妊娠及产后
、
妇科疾病;⑸免疫功能降低的疾病
，如白血病
、
肿瘤等[6]
。

　　日本学者村松睦则认为齿痕舌者主要是慢性胃炎
、
糖尿病
、
低血压症
、
花粉病
、
慢性肝炎
、
膝关节水肿
、
更年期障碍等所谓成人的慢性疾患[7]
。

　　密切联系齿痕舌的流行病学研究灰本元对318例齿痕患者的饮食
、
生活习惯
、
症状等进行了问卷调查
，发现喜欢吃咸的食物者
，齿痕舌的发生率低
。

　　经常喝日本茶具有容易出现齿痕舌的倾向
。

　　而倦怠乏力
、
自汗
、
纳差等与气虚有关的症状均未出现统计学差异
，具有统计学意义的症状主要有嗳气
、
胃有沉重感
、
肠鸣
。

　　由此他认为
，齿痕舌与气虚证的关系不明确
，但齿痕舌与湿邪的关系比较密切
。

舌头上有齿痕是怎么回事
？

　　齿痕舌的成因
，多由于脾虚不能运化水湿
，湿阻于舌而舌体胖大
，受齿列挤压而形成齿痕
，故齿痕常与胖嫩舌同见
，一方面由于舌体水肿
，属脾之阳虚而湿盛
，另一方面由于舌体肌肉松弛
，张口不足
，属脾之气虚
。

　　《中医临证备要·舌边锯痕》中写到:舌边缘凹凸不齐如锯齿状
，为肝脏气血郁滞
。

　　还有研究发现与正常淡红舌比较
，齿痕舌的微循环改变首先为供血障碍
，其次为局部缺氧及营养不足
，最后才是组织水肿
。

　　这些多说明齿痕舌患者多有瘀血的病机存在
。

　　齿痕舌以气虚
、
湿盛
、
瘀血而兼夹他证者为多
，故应根据患者情况灵活辨证治疗
。

　　齿痕舌饮食调理

　　1
、
坚持七分饱

　　从中医学上来说
，我们大家应该要少补气
，多食气
。

　　建议大家要坚持每顿饭七分饱的饮食原则
，否则
，在饮食量过大的情况之下
，就很容易造成我们大家的脾胃出现问题
，同时
，也不利于缓解我们生活中的压力
。

　　2
、
多喝四宝粥

　　这里所说的四宝粥
，主要包含了莲子肉
，山药以及薏米和芡实
。

　　这些制作的原材料都是具有各自功效的
，对我们患者舌头上出现齿痕的情况是能够缓解的
。

　　除此之外
，对我们大家的身体来说
，也能够起到预防肾脏类疾病的作用
。

　　3
、
多吃补气食物

　　补气的食物对舌头上出现齿痕的患者来说
，是最有效的治疗办法
。

　　另外
，我们大家也可以多食用一些祛湿以及白色的食物
，比如土豆
，香菇
，山药
，以及日常生活常见的蜂蜜等
。

　　治疗齿痕舌的食物

　　1.1
、
日常生活中如果出现了齿痕舌的情况
，一定要引起足够的重视
，然后进行科学的治疗
，无论是由于脾气虚或者是脾阳虚所引起的齿痕舌情况
，恢复身体健康都要以健脾为主
。

　　1.2
、
除了从日常饮食方面着手
，多吃一些具有健脾功效的食材
，例如芡实
、
山药
、
胡萝卜以及薏米还有扁豆等等之外
，也可以通过中医的方法进行调养身体
，例如服用具有健脾功效的中药材
，或者是进行按摩等等手段
，这些都能够很好的促进身体恢复健康
。

　　1.3
、
齿痕舌患者宜吃具有补脾益气
，醒脾开胃消食的食品
，如粳米
，薏米
，熟藕
，粟子
，山药
，扁豆
，豇豆
，牛肉
，鸡肉
，兔肉
，牛肚
，猪肚
，桂鱼
，葡萄
，红枣
，胡萝卜
，马铃薯
，香菇等
。

　　2
、
治疗齿痕舌的按摩方法

　　2.1
、
揉搓血海位置:将双手的拇指放在血海穴上面
，然后按照顺时针的方向按摩五分钟
，再按照逆时针的方向按摩五分钟
。

　　2.2
、
按摩小腹:将双手的小鱼际位置紧紧的贴在肚脐旁边的天枢穴上面
，然后上下运动进行按摩
，等到手心出现热度的时候就可以停止了
。

　　2.3
、
按摩胁肋:将双手小鱼际的位置紧紧的贴在身体两侧的肋骨位置
，然后前后进行按摩
，要求速度快并且用力
，等到身体出现热度的时候就可以停止
。

　　2.4
、
按摩足三里穴:将双手的拇指在足三里穴上面进行按摩
，要求一定要用力
，并且按摩大约五分钟左右
。

　　3
、
其它治疗齿痕舌的方法

　　3.1
、
宜食用质软
、
易消化的食物
，避免体积大
、
坚硬
、
粗纤维多的食物
，以减少对溃疡面的机械性刺激
。

　　3.2
、
少量多餐
、
定时定量
、
饮食规律
。

　　少量
，可减少胃酸分泌;多餐
，可弥补食量之不足
。

　　一般每餐不宜过饱
，以正常食量的2/3为宜
，每日进餐4～5次
。

　　定时定量对维持胃液分泌和正常生理功能有重要作用
。

　　3.3
、
为促进溃疡愈合
，提供营养全面的膳食
，特别是选用蛋白质营养价值高的食品
，很有必要
。

　　3.4
、
烹调方法应以蒸
、
煮
、
炖
、
烧
、
烩
、
焖等较好
，不宜采用干炸
、
油炸
、
腌腊
、
滑溜等方法
。

　　忌过甜
、
过咸
、
过热及生冷食物
。

　　齿痕舌的症状

　　1
、
齿痕舌患者的舌头的颜色呈现出淡白色的症状
，并且显得湿润
，同时舌头的边缘出现牙齿的痕迹
，这些症状都是什么了明身体中的寒湿之气比较的严重
。

　　2
、
身体出现脾虚或者气虚的情况的话
。

　　那舌头的颜色出现淡淡的红色
，同时周遭出现牙齿的痕迹
，这些都是气虚的情况
。

　　3
、
如果是舌头的颜色发红同时肿胀
，舌头的周围出现牙齿的痕迹
，那么说明身体出现湿热的情况
，同时还伴随有痰多以及痰浊的症状
。

　　齿痕舌的病理变化

　　1
、
上皮层变薄

　　人的上皮层在正常舌最厚的
，其次是凹陷部未
，凸出部最薄
，这可能与局部营养状况有关也是齿痕舌的病理变化之一
。

　　2
、
粗面内质网的改变

　　在基底层和棘细胞层
，粗面内质网减少
、
扩张
、
核糖体丢失
，这些表现提示粗面内质网合成蛋白功能障碍
，是细胞损害的表现之一
。

　　3
、
张力丝减少

　　齿痕舌张力丝减少
，棘细胞和基底层的细胞间隙增大
，呈稀疏的网孔状
，指状乳突桥粒减少
，说明齿痕舌的细胞连接不良
。

　　4
、
细胞组织的水肿

　　主要是局部缺乏营养致细胞膜通透性增加
，水液溢出血管
，渗入细胞
。

　　另一方面淋巴回流不畅
，不能带走多余的水分
。