乳头发育了还会长高吗

　　乳头发育了还会长高吗？乳头的发育一般女生在进入青春期的时候会出现乳头发育，年龄大概在11岁到13岁左右，乳头发育期间要注意局部的卫生，穿合适的内衣，这样才不会造成炎症感染。关于乳头发育了还会长高吗以及乳头发育了还会长高吗，乳头发育会疼吗等问题，中华健康在线将为你整理以下的日常知识：

乳头发育了还会长高吗

　　乳头的发育一般女生在进入青春期的时候会出现乳头发育，年龄大概在11岁到13岁左右，乳头发育期间要注意局部的卫生，穿合适的内衣，这样才不会造成炎症感染。

　　乳头又被称作为奶头，是乳房中央凸起的圆柱状部分，也是人类女性乳头的重要性感带，乳头具有哺乳的功能，有紧密的平滑肌和结缔组织生成，乳头部位受到刺激或者机械性刺激时，乳头会变硬，也会伴随着突起。

　　正常情况下，每一个处于青春期的女孩都会遇到这样问题，发现自己的胸部悄悄隆起，乳头和乳晕部位也会形成小鼓包，然后逐渐的变大，当女生在青春期的时候，由于体内的激素水平变化，身体上也会出现一些症状，比如乳房变大和逐渐发育、阴部出现了阴毛等症状，这些都属于正常的生理现象，不需要过于担心。

　　另外家长在孩子青春期发育的时候，一定要注意孩子的身体变化，一旦发现乳腺有异常及时的就诊，争取最早的治疗，减少对孩子的心理和生理上的伤害，饮食方面不要吃过多鸡肉，更不能吃太多反季节水果，穿宽松透气性好的内衣。

　　会长高的，开始发育不影响长高，才12岁是完全可以长高，一般到23、4岁停止长高，促进身体长高需要注意以下几个方面：

　　（1）

　　充足均衡的营养，特别要适当补充动物性蛋白，以求最佳的蛋白质生物利用率，能促进微量元素锌、铁和B族维生素的吸收，每晚睡前喝怀牛奶是很有好处的。

　　（2）

　　坚持体育锻炼，注重劳逸结合，心情愉快，是身高增长的催化剂。

　　特定的体育锻炼项目，如引体向上、打篮球、排球、跳绳等。

　　（3）

　　保证充足的睡眠，不宜造成身体的过度疲劳。