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高血压患者能吃阿胶吗？

　　高血压患者通常能吃阿胶，不会使血压升高，但不要过量的食用。

　　阿胶属于一种比较常见的保健品，里面含有许多氨基酸、钙、蛋白质等成分，具有滋阴补血、润肺止血的功效，而且里面的钙质比较多，服用以后能够增加体内钙的摄入量，可以预防骨质疏松。

　　高血压的患者可以适当的吃一些阿胶，不会使血压波动过大，避免过量的食用，否则容易使血压升高，不利于病情控制，而且还可能会出现上火的症状。

　　平时饮食以低盐低脂为主，适当参加一些运动锻炼。

血压高血脂稠，可不可以吃阿胶糕？

　　引言：血压高是平时生活中非常常见的慢性心脑血管疾病，通常血压在90到140之间。

　　高血压患者的血压一般超过140会非常严重，平时饮食中高血压患者中也要注意不要吃油腻的东西。

　　那么，血压高血脂稠，可不可以吃阿胶糕？接下来，小编就给大家讲一讲。

一、血压高血脂稠可以吃阿胶糕吗

　　阿胶也是生活中常见的大部分食物，大多数人都很喜欢吃阿胶。

　　 特别是像一些女孩子一样吃口香糖，不仅能补充空气、补血，还能从里到外展现出非常好的血色。

　　 很多高血压患者也想吃阿胶糕，但不知道高血压患者能不能吃阿胶糕。

　　阿胶是贫血的补血剂。

　　它含有一些糖，对高血压、高血脂有间接作用，最好不要吃。

　　高血压、高血脂多为血液黏稠。

　　如果口服阿胶，会使血液更黏稠，而且含有糖分，对高血压、高血脂的人不好。

　　最好不要吃。

二、血压高血脂稠注意事项

　　高血压患者在平时的生活中必须控制含盐量，过多饮食会导致高血压患者血压上升是非常普遍的现象。

　　 建议每天吃的盐控制在2.5克以内。

　　 这样血压就不会上升，不会发生其他的事故。

　　 高血压患者必须控制自己的体重。

　　烹调时多使用花生油、菜油、芝麻油等植物油，少吃油炸食品，多采用炖、煮、蒸、冷等烹调方法，主张少吃各种肥肉和动物油脂。

　　 胆固醇的摄取量限制在每天300mg以下，不要吃动物内脏、蛋黄、鱼等胆固醇高的东西。

　　另外，测量高血压后，闭上嘴，迈开脚步，也有助于他人恢复健康。

　　 高血压患者的饮食需要注意，如果自己的血压突然上升，对自己的生命也有一定的威胁。

　　 因此，建议大家要注意这种情况。