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怀孕特别难受怎么办可以请假吗

　　怀孕特别难受可能是由于孕反应造成，要通过饮食改善、听舒缓音乐、药物等。

　　1、饮食改善：发育特别难受，可能是孕早期，由于体内毒性激素和雌激素水平明显的波动，出现的孕反应，会出现恶心呕吐症状，饮食上要多吃新鲜蔬菜和清淡食物，能得到一定改善，比如菠菜、柠檬、话梅等。

　　2、听舒缓音乐：孕期特别难受，如果是孕反应可以转变注意力，听一些舒缓音乐，对于帮助改善孕反应能起到一定帮助。

　　3、药物：怀孕特别难受是孕反应引起影响到进食会出现营养不良，需要在医生指导下服用药物调理，比如维生素D6。

　　会议上的方法也可以通过适当走动或者散步，能帮助缓解难受症状。

孕期是否可以向公司提出长期请假

　　法律分析：可以的，1、请病假 如果你感觉怀孕后出现了各种不良反应，导致自己异常难受，或者医生告诉你必须好好休息保胎的话。

　　那么，你就可以向公司申请假期，时间长短依照公司的想法来决定，倘若公司比较仁慈，或许能准予你请长假，比如不允许时间太长的话，那也没办法。

　　2、请事假 这种假期的时限不会太久，而且还需要提出各种合理的理由，单位才会同意你休息，否则，无故不来上班只能按照旷工来处理。

　　所以说，如果情况不是特别紧急的话，可以按照事假来休息。

　　3、请产假 如果单位同意的话，怀孕到七个月的时候，你就可以申请产假了，这个期间比较长，可以一直延续到出月子。

　　而且产假是法律允许的，单位不能以任何理由拒绝，所以妈妈们可以有大量时间陪宝宝。

　　如果生完宝宝后，情况还是有困难，可以申请哺乳假，只要单位同意即可。

　　法律依据：《中华人民共和国妇女权益保障法》

　　第二十七条 任何单位不得因结婚、怀孕、产假、哺乳等情形，降低女职工的工资，辞退女职工，单方解除劳动(聘用)合同或者服务协议。

　　但是，女职工要求终止劳动(聘用)合同或者服务协议的除外。

　　《中华人民共和国劳动法》

　　第六十一条 不得安排女职工在怀孕期间从事国家规定的第三级体力劳动强度的劳动和孕期禁忌从事的劳动。

　　对怀孕七个月以上的女职工，不得安排其延长工作时间和夜班劳动。

　　第六十三条 不得安排女职工在哺乳未满一周岁的婴儿期间从事国家规定的第三级体力劳动强度的劳动和哺乳期禁忌从事的其他劳动，不得安排其延长工作时间和夜班劳动。