湿疹的食疗食谱大全？湿疹的食疗食谱包括:清热利湿、养血润燥、富含矿物质和维生素等,这些食谱包括:清热利湿类食物:冬瓜、绿豆、荠菜、苋菜、莴笋、黄瓜等都能起到清热、祛心火、除湿等作用,对湿疹在急性期有帮助;当归煲汤、大枣,具有滋阴除湿的功效,适合于湿疹型有补血润燥的作用;3、丰富皮肤及维生素食品:常见新鲜果汁、菜泥、果泥、胡萝卜汁,可调节皮肤生理功能,减轻过敏反应;4、饮食清淡:如茯苓小米汤、薏米绿豆粥等,可以帮助消化和吸收正常,防止身体中积聚过多的水分和钠,以免加重湿疹瘙痒的感觉;5、饮食禁忌:湿疹患者要少吃鱼、虾、牛肉、羊肉、狗肉、驴肉、辣椒、芥末、大葱、大蒜等佐料,少喝刺激性饮料。关于湿疹的食疗食谱大全以及湿疹的食疗食谱大全，湿疹的食疗食谱大全窍门，湿疹的食疗食谱图片，湿疹的食疗食谱图，湿疹 食谱等问题，中华健康在线将为你整理以下的日常知识：

湿疹的食疗食谱大全

　　湿疹的食疗食谱包括:清热利湿、养血润燥、富含矿物质和维生素等,这些食谱包括:

　　1、清热利湿类食物:冬瓜、绿豆、荠菜、苋菜、莴笋、黄瓜等都能起到清热、祛心火、除湿等作用,对湿疹在急性期有帮助;

　　2、当归煲汤、大枣,具有滋阴除湿的功效,适合于湿疹型有补血润燥的作用;

　　3、丰富皮肤及维生素食品:常见新鲜果汁、菜泥、果泥、胡萝卜汁,可调节皮肤生理功能,减轻过敏反应;

　　4、饮食清淡:如茯苓小米汤、薏米绿豆粥等,可以帮助消化和吸收正常,防止身体中积聚过多的水分和钠,以免加重湿疹瘙痒的感觉;

　　5、饮食禁忌:湿疹患者要少吃鱼、虾、牛肉、羊肉、狗肉、驴肉、辣椒、芥末、大葱、大蒜等佐料,少喝刺激性饮料。

　　但是食疗只能起到辅助治疗的作用,病人要及时就医,同时进行规范的治疗,才能达到较好的疗效。

成人湿疹吃什么食补好

　　　　湿疹是一种伴随着瘙痒症状的皮疹，病情严重的患者局部组织会结痂，甚至引发其他皮肤病，不论任何人发生湿疹症状，都应该及时通过有效方法进行治疗。

　　中医认为，湿疹是体内湿毒淤积导致的，治疗应该从调理身体内部开始，而以下这些食疗食谱都可有效治疗湿疹。

　　　　1、海带薏米冬瓜汤：首先把海带和薏米洗净，冬瓜去皮、切成效块。

　　将三种材料同时放入有水的砂锅中，用大火煮沸，转为小火继续煮约1小时，服用前加盐调味即可。

　　这种食疗食谱的作用是清热祛痘、健脾祛湿、止痒利尿，可有效缓解湿疹和夏季出现的其它皮肤病症状。

　　　　2、赤小豆粉葛鲮鱼汤：首先要把赤小豆、陈皮等材料分别洗净，接下来把粉葛削皮后洗净，切成效块，生姜切丝备用，把一条鲮鱼处理干净后使用慢火煎至微黄。

　　接下来把所有材料一起放进瓦煲内，加水用武火煮沸，转为文火继续煲2小时，服用之前加盐调味即可。

　　此方的功效和作用是祛湿润燥、清热下火。

　　　　3、苡苓小米粥：将准备好的苡仁、小米、土茯苓等分别洗净，同时将土茯苓用一块合适大小的纱布包好，连同其他材料一起放入锅内同煮成粥。

　　服用时取出土茯苓即可，每星期可服用数次。

　　中医认为全方具有健脾整胃、清热除湿的作用可治疗肝解毒能力差引发的湿疹等皮肤病。

　　　　4、冬瓜皮薏仁土茯苓汤：把冬瓜皮、生薏仁、车前子、土茯苓、木棉花等材料一起放入锅内，加入适量的水煎煮成一碗，放适量盐调味后即可饮用。

　　此方可治疗急性全身性或局部性湿疹，具有较好的清热解毒效果。