怀孕可以吃凤梨吗早期？孕妇吃凤梨的好处：凤梨含有一种叫“凤梨朊酶”的物质，它能分解蛋白质，溶解阻塞于组织中的纤维蛋白和血凝块，改善局部的血液循环，消除炎症和水肿。关于怀孕可以吃凤梨吗早期以及怀孕可以吃凤梨吗早期，怀孕可以吃凤梨吗，怀孕可以吃凤梨吗中期，怀孕可以吃凤梨吗前三个月，怀孕可以吃凤梨吗晚期等问题，中华健康在线将为你整理以下的日常知识：

怀孕可以吃凤梨吗早期

　　孕妇吃凤梨的好处：

　　1、凤梨含有一种叫“凤梨朊酶”的物质，它能分解蛋白质，溶解阻塞于组织中的纤维蛋白和血凝块，改善局部的血液循环，消除炎症和水肿。

　　2、凤梨中所含糖、盐类和酶有利尿作用，适当食用对肾炎，高血压病患者有益。

　　3、凤梨性味甘平，具有健胃消食、补脾止泻、清胃解渴等功用。

　　4、在食肉类或油腻食物后，吃些凤梨对身体大有好处，“凤梨咕老肉”、“凤梨牛肉”都是可以放心吃的菜肴。

　　不过，凤梨含有凤梨蛋白酶，有的人对该物质过敏，吃凤梨15分钟会出现过敏反应，如腹泻、呕吐、腹痛的情况。

　　如果第一次吃就有过敏反应，就要注意避免吃。

　　如果孕妇本身对凤梨过敏，建议您不要再食用凤梨。

　　而有的女性原本不过敏，但怀孕后食用凤梨之后，可能会引起体内激素的混乱而过敏，所以孕妇不要一次吃太多凤梨。

　　那么孕妇可不可以吃凤梨呢？如果孕妇对凤梨不过敏，还是可以吃的，但要适量，每天一两片就好了。

　　吃之前应先用淡盐水浸泡凤梨果肉切小丁食用。

　　孕妇吃凤梨的禁忌

　　大家之所以对“孕妇能不能吃凤梨”这个问题有争议，是因为很多人吃凤梨出现过敏的情况，也就是人们常说的凤梨病。

　　因为凤梨中含有一种叫蛋白酶的物质，对人的皮肤、血管等有一定的副作用。

　　过敏体质的人食之会引起过敏。

　　吃后15分钟至1小时左右，出现呕吐、腹痛、腹泻，同时还出现过敏症状，如头疼，全身发痒，四肢及口舌发麻，严重者还会出现呼吸困难、休克等。

　　所以，孕妇吃凤梨时应注意诸多事项，避免过敏等不适症状。

　　孕妇安全吃凤梨的方法：

　　1、要吃新鲜的凤梨：

　　不同品种的凤梨，颜色也有所不同，但大多数是黄色的。

　　成熟的凤梨有果香，同样大小的果子以重者为佳，有腐烂或霉点的应当抛弃。

　　新鲜凤梨可以用报纸包好常温保存或冰箱冷藏保存，一般可保存2～3天。

　　新鲜凤梨或罐头凤梨都可以单独食用，或放在甜饼、冰激凌、布丁、烘烤食品和色拉中，也可以同肉一起吃。

　　2、吃前用盐水浸泡：

　　由于凤梨中含有刺激作用的物质和凤梨蛋白酶，因此应将果皮和果刺修净，将果肉切成块状，然后放在淡盐水里浸泡30分钟，再用凉开水浸洗，去咸味后就可以食用。

　　将凤梨用盐水浸泡，也可避免凤梨病的发生。

　　这样处理一下，适当的吃一些凤梨，能起到补充蛋白质的作用。

　　当然，不主张一次吃的过多，因为凤梨里含有五羟色胺，有收缩血管、升高血压的作用。

怀孕可以吃凤梨

　　怀孕初期可以适量的吃凤梨。

　　凤梨又称为菠萝，它的味甘酸，性微寒，因为酸甜可口对于有早孕反应者可以开胃健脾，尤为适宜。

　　凤梨含有分解蛋白，可以用于清理胃肠，分解食物中的蛋白，有助易消化，凤梨含有丰富的维生素和天然微量元素，可以提高孕妇的体质，凤梨可以促进血液循环，降压降脂。

　　总而言之，怀孕初期适当吃凤梨是有好处的。

　　怀孕初期的女性饮食应当以清淡为主，给予适量的蛋白质，比如鸡蛋、瘦肉、牛奶、鱼、豆浆等等适量的碳水化合物和脂肪，蔬菜不限量，水果一天可以吃一个左右。

　　总而言之，怀孕初期吃凤梨是可以的，但是不要过量。

　　但是，如果妊娠期出现了比较严重的早孕反应，则应该避免吃凤梨。

　　因为凤梨相对不容易消化，有可能会加重胃肠道不适。