用什么泡脚去湿气最好的方法？泡脚去湿气最好方法一般是不存在，但是通过泡脚能够使体内湿气排出。关于用什么泡脚去湿气最好的方法以及用什么泡脚去湿气最好的方法，怎样泡脚去湿气最好的方法，泡脚30分钟相当于运动多久，天天泡脚会不会导致湿气重，中医为什么不建议泡脚等问题，中华健康在线将为你整理以下的日常知识：

用什么泡脚去湿气最好的方法

　　泡脚去湿气最好方法一般是不存在，但是通过泡脚能够使体内湿气排出。

　　泡脚属于日常生活中比较常见一种养生方式，在泡脚过程中能够促进体内新陈代谢，而且也能够缓解身体疲劳状态，另外如果体内湿气比较重，在泡脚时候可以使用艾草或者是花椒来进行泡脚，能够去除体内湿气，但是需要长时间坚持，才能够达到理想效果。

　　如果体内湿气比较重，也可以到当地正规医院，通过针灸、拔罐等方式来改善症状，平时也要适当增加些有氧锻炼，在锻炼过程中有利于体内湿气排出。