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肾结石吃什么好？不能吃什么

　　肾结石一般可以通过多吃一些低嘌呤的食物是比较好的，比如土豆、大米等，也可以通过吃富含维生素的水果和蔬菜来调理改善，比如冬瓜、黄瓜、葡萄、柚子等。

　　因为出现肾结石的情况，大多数是由于不良的生活习惯导致，这样就有可能会导致身体出现不适的症状。

　　一般需要及时到正规医院做好身体诊治工作，明确病情的严重程度，必要时可以配合医生通过体外碎石、激光碎石等方式来治疗改善，同时还要注意严格做好饮食方面的调整。

　　除此之外，在治疗改善期间还需要注意多喝水多运动。

肾结石食谱怎么建议比较好

　　肾结石患者要注意饮食方式，很多结石可能与不健康的饮食习惯有关，肾结石患者饮食如下;

　　1、多食水果、蔬菜：鼓励患者多食水果、蔬菜，如经常吃黄瓜、西红柿、芹菜、西瓜、苹果，可以降低草酸含量，预防含钙结石形成；

　　2、大量饮水：喝水少，尿液浓度高，尿液晶体容易结晶析出，黏附在一起形成结石，所以大量饮水比较重要；

　　3、降低钠摄入：避免含钠量高的食物，如咸菜、腌制的食品，要多吃黄瓜、芹菜等绿叶素蔬菜；

　　4、降低动物蛋白摄入：如红肉、脂肪，动物蛋白过量摄入会导致草酸以及钙排出过多，容易导致结石形成。

　　一般代谢正常的患者不建议限制钙的摄入，鼓励正常含钙饮食，如牛奶、酸奶、豆制品、豆腐等，建议正常食用，只要钙代谢无异常，就不会导致结石的发生。