小孩子游泳到底有什么好处吗？游泳是一项很熟悉的运动，特别是夏天的时候，由于天气炎热，所以像游泳这样的水下运动就变得很受欢迎。关于小孩子游泳到底有什么好处吗以及小孩子游泳到底有什么好处吗，小孩子游泳到底有什么好处和坏处，小孩游泳有啥好处，小孩子游泳的好处与坏处，小宝宝游泳有哪些好处等问题，中华健康在线将为你整理以下的日常知识：

小孩子游泳到底有什么好处吗

　　游泳是一项很熟悉的运动，特别是夏天的时候，由于天气炎热，所以像游泳这样的水下运动就变得很受欢迎。

　　游泳这项运动对身体的好处是很多的，所以很多家长利用暑假的时间都会教孩子学习游泳，了解了游泳的好处，才能够更好的进行学习。

　　下面就讲一讲小孩子游泳的好处。

　　游泳时，由于水的浮力作用，减弱了重力对血液循环的影响，为心脏的工作提供了有利的条件;而水波对皮肤的拍击，又能对外周血管起到按摩作用。

　　因此，通过游泳可以使心脏得到更好的锻炼。

　　游泳时，水对胸廓的压力使得肺活量增加，对胸廓的发育有良好的作用。

　　水的导热性比空气大。

　　人在水中活动比在陆地上活动消耗能量多。

　　为了补偿，就要求消化系统加强消化、吸收功能，来摄取大量的养分，以满足需要。

　　这无疑对促进婴幼儿的生长有益。

　　经常参加游泳的婴幼儿，由于从小就在水的环境中活动，因此极少伤风感冒。

　　日本儿童游泳科研工作者的研究证实，不游泳的婴幼儿比起练游泳的婴幼儿发病率要高3-4倍。

　　另外，游泳可兼收日光浴之益，有利于婴幼儿骨骼钙化，防止佝偻病。

　　新生宝宝游泳需要更多呵护

　　新生宝宝体质较弱，在游泳时对水质、水温、室温的要求更加严格，也需要更多的特别呵护。

　　水质：新生宝宝游泳时的用水要经过专门消毒，并使水质接近羊水成分，以减少宝宝不适应。

　　水温：水温要求在38～40摄氏度之间。

　　室温：室温应保持在28～30摄氏度之间。

　　肚脐：游泳前要对新生宝宝的肚脐进行护理后，再贴上防水肚脐贴，以免被感染。

　　文章中介绍了一些游泳的好处，很多新生儿最初接触到的运动就是游泳，在游泳的时候可以让宝宝感受到在羊水中的生活环境，有一种安全感和放松感，这样是比较有利于孩子生长的。

　　另外游泳可以锻炼全身的肌肉，也是塑身和健身的一个很好的方式。

孩子练习游泳好处多，最大好处有哪些

　　小孩游泳的好处很多，主要有以下几个方面:

　　一、是锻炼身体，增强体质，加强四肢肌肉、骨骼运动的协调性;

　　二、是增强大脑对外界刺激的反应能力，使宝宝更加聪明活泼;

　　三、是锻炼小儿的心肺功能，提高宝宝的免疫力;

　　四、是游泳使宝宝身心愉悦，帮助胃肠消化吸收，运动后的疲劳感能改善宝宝的睡眠质量，促进大脑垂体分泌生长激素，利于小孩的生长发育等等。

　　所以家长应多带小孩做游泳锻炼。

　　平时应多带宝宝参加户外活动，晒晒太阳，有利于钙的吸收，不要去人多的地方，避免交叉感染。