承山准确位置和作用及功效
？承山穴准确位置在小腿肚部位
，承山归属足太阳膀胱经
，具有治疗舒经通络
、
调理肠道和治疗痔疮的作用
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：


承山准确位置和作用及功效

　　承山穴准确位置在小腿肚部位
，承山归属足太阳膀胱经
，具有治疗舒经通络
、
调理肠道和治疗痔疮的作用
。

　　1
、
舒筋通路
：
承山穴可以起到辅助治疗下肢疾病的作用
，能够改善运动神经疾病
，比如小腿抽筋
、
脚无力
、
急性腰扭伤
、
下肢瘫痪
、
坐骨神经痛等具有一定的治疗效果
，如果下肢出现疼痛的症状
，可以通过按摩承山穴三分钟左右的时间
，能够起到舒筋通络的效果
，让局部的疼痛感得到舒缓
。

　　2
、
调理肠道
：
如果长时间的吃辛辣刺激的食物
，可能会导致胃黏膜受到刺激
，从而使胃肠道出现痉挛
、
疼痛
、
腹胀
、
腹泻等不适感觉
，可以通过按摩承山穴的方法调理肠胃道
，能够促进肠胃道的蠕动
，具有排气
、
缓解痉挛的作用
，有助于肠胃道的恢复
。

　　3
、
痔疮
：
痔疮是一种非常常见的疾病
，大多人都会患上痔疮
，有些人的痔疮比较轻
，有些人的痔疮比较严重
，一般是由于长时间的久坐或者是经常吃辛辣刺激的食物和不良的排便习惯
，就会导致肛门部位长出痔疮
，可以通过按摩承山穴的方法缓解痔疮
。

承山的准确位置在哪里
？

　　承山穴有运化水湿
、
固化脾土的作用
，位于小腿后面正中
，委中穴与昆仑穴之间
，当伸直小腿或足跟上提时
，腓肠肌肌腹下出现的尖角凹陷处
，就是承山穴的位置
。

　　属于膀胱经
，可以治疗小腿抽筋
、
急性腰扭伤
、
腰背疼痛不适
、
膝部不适
、
脚部不适
、
便秘
、
腰腿痛
、
脱肛
、
痔疮
、
坐骨神经痛
、
痛经等等
，是治疗小腿痉挛的效穴
。

　　针灸时应选择正规医院进行
，针刺承山时直刺1-2寸
，不可过强刺激
，以免引起腓肠肌痉挛
。

　　在腓肠肌两肌腹交界下端；有小隐静脉
、
胫后动
、
静脉分布；布有腓肠内侧皮神经
，深层为胫神经
。