泰式按摩的手法有哪些呢视频
？手法:1.点(压)法2.揉(拿)法3.推法4.劈叩法5.踩(跪)法6.运动关节法按-按压将你的手指尖
、
手指腹或者整只手掌放在一个点上
，轻轻地逐步加大压力
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，中华健康在线将为你整理以下的日常知识
：


泰式按摩的手法有哪些呢视频

　　手法:

　　1.点(压)法

　　2.揉(拿)法

　　3.推法

　　4.劈叩法

　　5.踩(跪)法

　　6.运动关节法

　　按-按压

　　将你的手指尖
、
手指腹或者整只手掌放在一个点上
，轻轻地逐步加大压力
。

　　保持这个力度几秒钟
。

　　揉-摩擦

　　揉和按相类似
，就是这一手法要运用划圈的手法
，施压给更大的区域
，而不是停止在一个点上施压
。

　　请注意
，这个动作不仅仅只是手摩擦皮肤表面
，这个动作是为了用手部的肌肉组织来按摩头骨
。

　　摸-抚摸

　　让你的手轻滑过皮肤
，注意不要拉扯头发
。

　　拿-抓起

　　用每只手的2-5根手指
，轻轻地挤压头皮
。

　　在整个头部重复6次做这一动作
，慢慢加大力度
。

　　拍-轻拍

　　用你的手指轻柔而有节奏的拍打头皮
。

　　"花朵拍打"描述了5个手指的形状
，握紧打开如同一朵鲜花绽放
。

　　推-推动

　　用你的手指尖
，以梳理的方式从前到后用力按摩头皮
。

　　这也可以通过按摩毛巾来实现
。

　　泰式按摩起源于古印度西部
，通过敲打按摩特有的手法来放松身体肌肉
，能够养生保健
，常见的这几个穴位可按摩身体全身部位
，帮助呼吸系统
，神经系统得到很好改善
，这一套泰式按摩的手法可预防失眠
，预防心脑血管疾病
，对消炎有好处
。

泰式按摩手法教程教学

　　泰式按摩手法教程教学如下
：


　　·按摩手法六点
：
1
、
点（压）法 2
、
揉（拿）法 3
、
推法 4
、
劈叩法 5
、
踩（跪）法 6
、
运动关节法

　　·泰式按摩手法步骤
：


　　第一步
：
下肢部前侧按摩

　　1.用你的左手右手分别按压其足背
，让他踝关节能够受力引伸；

　　2.顾客将腿脚半屈状态
，点按足底部分
，再沿其小腿内侧点压到膝关节内侧
，往返数次；

　　3.从膝关节的顶部开始用指点压大腿上侧
，往返数次；

　　4.按压脚趾
、
点压足背
，往返数次
。

　　第二步
：
上肢部按摩

　　2.用一只手拿揉手臂位置
，往返数次；

　　3.点压客人掌心后
，捻捏五指
，并拉抹五指；最后以活动腕关节结束
。

　　第一步
：
下肢部前侧按摩

　　1.用你的左手右手分别按压其足背
，让他踝关节能够受力引伸

　　2.顾客将腿脚半屈状态
，点按足底部分
，再沿其小腿内侧点压到膝关节内侧
，往返数次

　　3.从膝关节的顶部开始用指点压大腿上侧
，往返数次

　　4.按压脚趾
、
点压足背
，往返数次

　　第二步
：
上肢部按摩

　　1.用大拇指沿着手臂内侧向肘关节处点下来
，力道须适宜；

　　1.用大拇指沿着手臂内侧向肘关节处点下来
，力道须适宜；

　　2.用一只手拿揉手臂位置
，往返数次；

　　3.点压客人掌心后
，捻捏五指
，并拉抹五指；最后以活动腕关节结束
。

　　第三步
：
腰背部按摩

　　顾客上腿曲屈
，下腿需要完全伸直
，将一手定于肩部
，一手定于髂棘部
，然后作前推后拉的往返动作
，以活动椎间隙调节椎关节紊乱
。

　　第四步
：
下肢部后侧及腰背部按摩

　　1.用双手压揉
、
捏揉左右的小腿与大腿；还可点压大腿后中线的肌肉；

　　2.拇指点揉臀部
，掌揉
、
肘点臀部；

　　3.拇指点压揉客人上肢后侧至肩
。

　　第五步
：
按头技巧

　　1.捏揉肩部使其感觉放松
，揉捏时会觉得很软
，点按颈部；

　　2.点压肩部带活动肩部
，并拿揉上臂；

　　3.先放松后颈部→后脑勺→头顶部→侧部
，最后在以振耳完成全部
。