自汗和盗汗的区别是什么意思？自汗和盗汗的区别通常是出汗时间不同，出汗症状不同，患者可以在日常生活中通过体育锻炼增强身体免疫力。关于自汗和盗汗的区别是什么意思以及自汗和盗汗的区别是什么意思，自汗和盗汗的区别是什么症状，自汗和盗汗的区别是什么呢，自汗与盗汗的区别是什吗，什么叫做自汗或盗汗等问题，中华健康在线将为你整理以下的日常知识：

自汗和盗汗的区别是什么意思

　　自汗和盗汗的区别通常是出汗时间不同，出汗症状不同，患者可以在日常生活中通过体育锻炼增强身体免疫力。

　　自汗一般情况下是在白天时候出现，对于剧烈运动和周围环境因素一般不受影响，即使有稍微运动也会大汗淋漓，盗汗通常是在晚上睡觉时出现，病人可能在睡梦中会出现大汗淋漓，但醒来后症状会缓解。

　　自汗病人通常会出现阳气不足症状，比如面色苍白、肢体发冷等，盗汗病人通常会出现阴虚内热症状，比如面色潮红、口干舌燥等。

　　患者可以在日常生活中多吃富含营养物质丰富食物调理，如山药、黑米、黑木耳等。

自汗和盗汗的区别？

　　自汗和盗汗是两种常见疾病，要注意区分。

　　自汗主要是由于气虚或阳虚导致，出汗时间多在白天出汗。

　　盗汗是跟生活习惯，性生活等有很大关系，主要是晚上睡着后出汗，醒后汗止。

　　　　1、掘则诱因不同

　　　　盗汗发生是由于身体阴虚，虚热内生导致。

　　这类人群一般阳气亢盛，诱因较多，大部分跟平时性生活频率、生活习惯锋枣、饮食等因素有关。

　　自汗是由于气虚或阳虚导致，阳气不足从而导致汗孔不密，经常会有出汗表现。

　　自汗主要由于过度劳累或久病不医产生。

　　　　2、出汗时间不同

　　　　自汗和盗汗出汗时间不同。

　　盗汗，一般晚上银散拆睡觉时身体出汗，而早上睡醒后出汗情况会消失。

　　自汗一般是白天出汗，同时还伴随有气短乏力和精神疲惫等症状。