南山楂的功效与作用及禁忌？南山楂具有消积化食效果，还有降血压的作用，可以通过生吃或者是泡水的方式，都能够帮助症状改善。关于南山楂的功效与作用及禁忌以及南山楂的功效与作用及禁忌，六神曲的功效与作用，南山楂的功效与作用的功效，南山楂的功效与作用图片，南山楂的功效与作用点用方法等问题，中华健康在线将为你整理以下的日常知识：

南山楂的功效与作用及禁忌

　　南山楂具有消积化食效果，还有降血压的作用，可以通过生吃或者是泡水的方式，都能够帮助症状改善。

　　1、消积化食：南山楂里面含有一定的果酸成分，吃了以后能够促进胃酸的分泌，从而有助于食物的消化，也能够增进食欲。

　　里面含有的脂肪酶能够促进脂肪分解，对于吃肉食以后出现的积滞症状会有改善效果，也能够促进胃口不佳缓解，帮助脘腹胀痛症状改善。

　　2、降血压：南山楂晒干以后可以泡水喝，也可以通过用药的方式，是一种药食两用的食材，里面含有的总黄酮成分能够达到扩张血管效果，降低血液中胆固醇以及甘油三酯的成分，从而达到降压的疗效，适合高血压人群摄入，还能够有效预防动脉粥样硬化。

　　南山楂在治疗的时候一定要谨遵医嘱，选择合适的剂量，对疾病的治疗会有帮助作用，但是避免过量摄入，会刺激肠胃组织，容易引起肠胃不适的症状。

　　同时脾胃虚弱人群要禁止摄入，引起症状出现明显的加重，因为里面含有的酸性成分，可能会刺激胃部粘膜，容易出现胃酸分泌，也会出现反酸。

山楂的功效与作用禁忌有哪些

　　 山楂的功效与作用禁忌有哪些

　　 　　山楂的功效与作用禁忌有哪些，山楂是我们大家都非常熟悉的一种水果，由于其酸甜可口的口感，所以深受很多人的喜欢，那么山楂的功效与作用禁忌有哪些呢？下面就一起来看看答案吧！

　　山楂的功效与作用禁忌有哪些1

　　 　　 山楂的功效与作用

　　 　　 1、增强免疫力

　　 　　山楂所含的黄酮类和维生素C、胡萝卜素等物质能阻断并减少自由基的生成，能增强机体的免疫力。

　　 　　 2、防癌抗癌

　　 　　山楂当中含有一种牡荆素的化合物，这种物质的存在能够在防治癌症上有显著的作用功效，尤其是当身体内存在亚硝胺或者黄曲霉素时，牡荆素能阻断有害物质生成。

　　 　　 3、开胃消食

　　 　　山楂中含有丰富的解酯酶，这个物质能够有效的'促进脂肪类食物消化，还能促进胃液分泌，增加了胃肠消化能力，也就起到了开胃消食的作用。

　　 　　 4、排毒养颜

　　 　　山楂中含有的物质能够利尿，它能够帮助身体排出毒素，这样就能够起到排毒养颜功效。

　　 　　 5、防止心血管疾病

　　 　　山楂中的一些成分能够起到降血脂和降血压作用，适当的吃山楂能够减少高血脂和高血压等原因，造成的血管腔狭窄、动脉硬化以及血栓等。

　　山楂中含有的物质，能够有效的促进心肌收缩能力，降低心绞痛，它还能够帮助人们增强心脏射血能力，这样能够降低心血管疾病的发生几率。

　　

　　 　　 山楂的禁忌

　　 　　 1、不能空腹吃

　　 　　山楂含有大量的有机酸、果酸、山楂酸、枸橼酸等，空腹食用，会使胃酸猛增，对胃黏膜造成不良刺激，使胃发胀满、泛酸，若在空腹时食用会增强饥饿感并加重原有的胃痛。

　　 　　 2、来月经的女性禁食

　　 　　山楂有活血化瘀的功效，月经期间的女性，切忌吃山楂，很容易会出现月经量增多，月经不调等问题，如果想吃山楂，等经期结束之后再食用。

　　 　　 3、不能和海鲜一起吃

　　 　　海鲜类食物，像海参、海鲜鱼、蟹、虾等，是含有比较丰富的钙质和蛋白质的，而山楂中是有着比较多的鞣酸的，如果两者同食的话，会降低蛋白质的营养价值，而且海鲜中的铁质和山楂中的鞣酸结合，会形成一种不易消化、吸收的沉淀物，从而导致身体不适，出现恶心呕吐、腹痛腹泻、头晕等症状。

　　 　　 4、孕妇慎用

　　 　　虽然山楂属于酸性，能够促进孕妇的食欲，但是山楂同样具有活血化瘀的功效，对于孕妇而言不应该吃活血食物，很容易对胎儿造成影响。

　　山楂的功效与作用禁忌有哪些2

　　 　　 作用功效

　　 　　 1、性味归经

　　 　　山楂，味甘，酸，性平；归脾、胃、肝经。

　　 　　 2、医学经典

　　 　　《世医得效方》：开胃消食，化滞消积，活血化瘀，收敛止痢。

　　

　　 　　 3、中医辨证

　　 　　山楂，可消食积、散瘀血、健胃宽膈、下气活血、消痞散积、杀虫除疳，对于医治的肉食停滞、痰饮、痞满、腹痛、泄泻、症瘕积聚、暖气吞酸、肠风疝气、腰痛、妇女产后儿枕痛、恶露不尽、瘀阻腹痛、小儿乳食停滞等症具有良好的食疗助康复效果。

　　 　　 4、现代研究

　　 　　山楂，除了具有前人已知的疗效外，还发现它有抗菌消炎及治疗心血管疾病的作用。

　　黄酮类化合物壮荆素是一种抗癌作用较强的药物成分。

　　桷皮苷具有扩张气管、促进气管纤毛运动，排痰平喘之效，有利于气管炎患者的治疗。

　　 　　此外，在应用山楂治疗菌痢、肠炎及小儿腹泻过程中都取得好的疗效。

　　

　　 　　 食用注意与禁忌人群

　　 　　1、孕妇不宜食用，现代药理研究提示，山楂有明显的收缩子宫作用，按中药学理论，山楂破血破气、散瘀化滞，孕妇食用容易动伤胎气，导致流产，故不宜食用。

　　 　　2、空腹不宜多食，山楂消积化滞之力较强，所含的酸性成分较多，空腹多食，会使胃中的酸度急剧增加，容易导致胃部疼痛不适，诱发疾病，甚至导致溃疡。

　　 　　3、服用维生素K时不应食用，维生素K为止血药，山楂为活血药，山楂中所含的维生素C可使维生素K分解破坏。

　　 　　4、体弱、久病体虚者不宜食用。

　　 　　5、服磺胺类药物及碳酸氢钠时不宜食用。

　　本品为酸性，食用可使磺胺类药物在泌尿系统形成结晶而损害肾脏，使碳酸氢钠的药效降低。

　　 　　6、不宜与猪肝同食，降低营养价值。

　　 　　7、不宜与黄瓜、南瓜、胡萝卜、笋瓜同食，本品所含维生素C会被分解破坏。

　　 　　8、不宜与海味同食，否则，可引起便秘、恶心、呕吐、腹痛等症状。