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婴儿多大可以添加辅食最好呢

　　婴儿一般在6个月左右添加辅食比较好，具体的时间根据不同宝宝的个人情况来看，尽量不要过早添加辅食。

　　婴儿在6个月左右多数已经肠胃发育，适当添加些辅食是比较好的，比如纯米粉或者小米粥，也可吃些鸡蛋羹或者烂面条等等，比较松软容易消化，但是需要做到少食多餐，采取循序渐进的方法，不能一次性吃过多，否则有可能会引起肠胃消化不良，产生腹痛或者腹胀，还会引起恶心或者呕吐等不良症状。

　　如果是母乳喂养给宝宝添加辅食时，需要选择两餐之间，适当增加些含钙丰富的食物，比如虾仁或者酸奶，还可吃些补锌的食物，比如蛋花或者瘦肉糕，需要适当喝些温热白开水，能够防止上火。

　　宝宝在制作辅食的时候适当加入少许调味料，有利于帮助宝宝味觉发育，但是并不能太咸或者太甜，需要做好餐具卫生护理，定期进行消毒，以免导致肠道感染，从而会产生腹痛或者腹泻等不良症状，还可能会引起肠胃炎。

　　日常保持良好的个人卫生习惯，尽量根据天气变化及时做好保暖，防止受凉受寒，每天保持充足睡眠。

宝宝几个月开始添加辅食比较好呀？

　　@细水长流：我家宝宝四个月，口水越来越多，老是流口水，都口水疹了，看到我们吃饭的时候总是盯着我们，很想吃的样子，尝试喂了一点点荞面糊糊，她很喜欢，想问问4个月的宝宝能添加辅食了吗？

　　不少新手爸妈发现，四五个月的宝宝口水越来越多，而且看到大人吃饭时特别馋，很想吃，这种情况能不能给宝宝吃点大人的饭呢，能不能开始给宝宝添加辅食呢？今天京妈就和家长们讨论下关于给宝宝添加辅食的问题。

　　宝宝几个月就能吃辅食了？

　　世界卫生组织和中国营养学会都建议：婴儿满180天（6个月）开始添加辅食。

　　当然这是官方的建议，实际生活中，由于宝宝发育存在个体差异，需要区别对待。

　　有些宝宝发育的快，可能不用到6个月就可以添加辅食了，那也是可以早点添加的。

　　我儿子就是这样，出生后一直发育的较快，我是从他5个月后开始添加的辅食。

　　但关于给宝宝添加辅食的时间，最早不能早于4个月，官方建议的180天（6个月）左右是最优时间。

　　是否给宝宝添加辅食，除了看月龄，还要结合这些“信号”

　　家长都知道，给宝宝添加辅食要科学，并不是家长觉得宝宝可以吃食物了就能添加了，而是有些“宝宝需要添加辅食的信号”，当宝宝出现了这些信号中的大部分表现后，就可以给宝宝适时添加了。

　　信号1：大人吃饭时，宝宝有强烈的兴趣。

　　就像文章开头那位妈妈说的情况，当大人吃饭时，宝宝总盯着看，很想吃的感觉，或是兴奋的总想扑过来，对饭菜有很强烈的兴趣，甚至想自己去抓去拿。

　　信号2：大量流口水，挺舌反应消失。

　　流口水也是宝宝需要添加辅食的一个信号，表现为宝宝口水大增，甚至总是往外流，尤其是看大人吃饭时；如果把食物放在宝宝的嘴边，宝宝会张嘴、吸吮，并且可以吞咽糊状食物。

　　出现大量口水，说明宝宝唾液腺开始大量分泌，消化酶的活动增强，已经开始产生大量的淀粉酶，这也就说明宝宝已经具备了消化母乳外其他食物的能力。

　　信号3：频繁的咬奶头奶嘴。

　　给宝宝喂奶时，会有这样的现象，母乳的宝宝总咬奶头，喝配方奶的宝宝，总是咬奶嘴。

　　不少四五个月的宝宝，有这样的表现，这也是需要给宝宝添加辅食的一个信号。

　　信号4：吃奶规律，但已经吃不饱。

　　宝宝吃奶每3-4小时喂一次奶，母乳喂养的宝宝每天喂奶8-10次，喝配方奶的宝宝每天喝1000毫升但仍吃不饱。

　　信号5：能很好的控制头部和颈部。

　　在少许帮忙时，宝宝能独坐一会，并且头部不会朝一边倒下去，对头部和颈部有了一定的控制能力，可能还会像四周感兴趣的东西张望。

　　信号6：体重增长慢，甚至不达标。

　　宝宝体重已经达到出生时的2倍，低体重的宝宝已经有6千克，或者给宝宝吃饱奶但是体重增长缓慢，甚至不能达标。

　　京妈说：当宝宝出现这些信号中的大部分表现时，也说明宝宝生长发育的很好，到了可以开始添加辅食的阶段，因而家长可以结合月龄，适时的给宝宝添加辅食啦。