宝健螺旋藻片的功效与作用及副作用？首先螺旋藻是一种保健食品,是以螺旋藻粉为主要原料制成的保健食品,理论上具有一定的抗疲劳和抗辐射的保健功能,但它也是一种保健食品,在食物中的作用效果方面没有确切的验证,只是相关的作用,通常不会有太大副作用,通常这种产品对保健类产品有一定的抗疲劳作用,但是在一般的副作用方面也不会出现特别明显的异常。关于宝健螺旋藻片的功效与作用及副作用以及宝健螺旋藻片的功效与作用及副作用，宝健螺旋藻片的功效与作用及禁忌，宝健螺旋藻片的功效与作用，宝健牌螺旋藻片功效，宝健螺旋藻片适合哪些人服用等问题，中华健康在线将为你整理以下的日常知识：

宝健螺旋藻片的功效与作用及副作用

　　首先螺旋藻是一种保健食品,是以螺旋藻粉为主要原料制成的保健食品,理论上具有一定的抗疲劳和抗辐射的保健功能,但它也是一种保健食品,在食物中的作用效果方面没有确切的验证,只是相关的作用,通常不会有太大副作用,通常这种产品对保健类产品有一定的抗疲劳作用,但是在一般的副作用方面也不会出现特别明显的异常。

　　如食用后无不良反应,可继续食用,也没有特殊禁忌,比如药物、食物禁忌等,对于体质虚弱、挑食厌食等都可以吃,对于补充其体内的一些微量元素,或者维生素营养成分都会有一定的帮助,但是如果有什么症状要服用相关的药物来治疗。

螺旋藻片的功效与作用及副作用

　　 螺旋藻片主要是以天然藻类为主要原料，经过加工之后制作而成的一款保健品，生活中许多消费者都是非常喜欢服用螺旋藻片的，可以补充各项器官需要的营养元素，下面我们就来看看螺旋藻片的功效与作用及副作用。

　　 螺旋藻片的功效与作用

　　 1.预防贫血

　　 2.排毒减肥

　　 螺旋藻片当中有丰富的叶绿素，这些叶绿素可以帮助排除血液内的垃圾和毒素，因而，螺旋藻片也被广泛用来排毒减肥。

　　 3.提高免疫力

　　 螺旋藻片中富含的多糖和生理活性物质，能明显促进人体免疫器官的生长, 提高机体非特异性细胞免疫功能和特异性体液免疫能力，从而起到调节与提高人体免疫作用。

　　 4.预防心血管疾病

　　 螺旋藻片当中含有大量的亚麻酸，这是人体自身不能生成的一种物质，此物质可以促进代谢脂肪，让体内不会形成血栓。

　　因而，中老年人吃螺旋藻片可以预防心脑血管疾病，预防动脉硬化、肝硬化等疾病，还能降低血液内葡萄糖的含量，预防糖尿病。

　　 5.维持酸碱平衡

　　 螺旋藻片是一种典型的碱性食材，它能加快人体内多种酸性物质的代谢，并能阻止胆固醇在身体内淤积，能缓解心脏压力，并能促进血液循环，经常服用螺旋藻片，还能防止人体因酸碱失衡而出现亚健康。

　　 6.促进消化

　　 螺旋藻片可以减少恶心呕吐以及便秘的症状发生，由于螺旋藻片中含有的成分，有效调节胃酸，促进肠道中有益细菌的生长。

　　 螺旋藻片的副作用

　　 1.螺旋藻片会对重金属产生富集作用，螺旋藻食品所含的毒素值得关注。

　　 2.螺旋藻片含有苯丙氨酸，对于有代谢性毛病的苯丙酮尿症病患来说，由于他们的身体不能代谢这种氨基酸，应避免进食含螺旋藻的食物，以免苯丙氨酸在脑内积累，造成损害。