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阳了之后大姨妈很少怎么回事

　　大姨妈很少有可能是内分泌失调所引起，也有可能是不良的饮食习惯所导致，跟子宫的具体情况也有一定的关系。

　　1、内分泌失调:工作生活压力比较大，或者是情绪波动比较大，都有可能会影响到内分泌，内分泌失调之后就会影响到月经周期，也会对月经量造成影响，出现月经量减少或者是月经量增多的现象，患者在平时需要养成良好的作息习惯以及生活习惯，也需要做好腹部保暖工作.

　　2、饮食习惯：在月经来潮前几天的时候，如果吃了寒凉生冷的食物有可能会引发子宫异常的收缩，在月经来潮的时候就会出现月经量减少的现象，部分的患者还会伴随着腹部疼痛，可以通过热水袋热敷来缓解，也需要多喝一些温开水，或者是喝一杯姜糖水。

　　3、子宫：多次流产史或者是子宫发育不良，有可能会出现子宫内膜变薄或者子宫过小的现象，就会导致子宫内膜在脱落的时候脱落物比较少，所以经血量会减少。

　　在月经来潮期间尽量不要吃寒凉以及生冷的食物，也不可以同房，避免诱发妇科炎症。

羊了月经量极少怎么办

　　女性经期间接反映出一个女人的身体情况。

　　月经或多或少都是身体不正常的危险信号，那么针对女性月经量少的问题，就不同的原因可以有不同的调理方式。

　　女性月经量少的原因及对策：

　　1.子宫受寒。

　　很多女性经期会有疼痛感，甚至有的剧痛，引起疼痛的原因是因为子宫受寒，子宫受寒后会的盆腔也会因受凉而被刺激，那么会导致月经量减少。

　　如果是这个方面引起的月经量少，需要我们加强子宫的保暖措施。

　　比如可以用暖水袋互暖或者多穿点衣物。

　　经期大部分女性都会怕寒，尤其是子宫。

　　所以经期护暖是必备的措施。

　　2.内分泌异常。

　　由于工作的压力、熬夜、以及不良的饮食习惯（过度减肥、辛辣食物）等都会引起身体的内分泌失调。

　　内分泌失调后很容易导致经期时间不规律或者经期出血量少的情况。

　　那么针对这种引起月经量少的原因，我们需要制定科学的作息习惯，避免熬夜。

　　保持愉悦的心情，以及注意合理的饮食习惯，避免过度食用油炸辛辣食物。

　　同时减肥期间也要主要科学减肥，避免因减肥而引起身体的不适。

　　3.身体功能异常。

　　月经量少也有可能是身体出现异常的征兆，不乏有子宫异常等一些妇科疾病。

　　这种情况下就需要我们及时到医院接受正规检查和治疗。

　　4.卵巢功能下降。

　　随着女性年龄的增长，身体的卵巢功能也会随之下降的。

　　那么卵巢功能的下降会引起月经量少的情况，这种情况引起的月经量少是不可避免的。

　　在女性55岁左右的时候，不仅月经量会减少，还会出现闭经的现象。

　　写在最后：

　　女性月经是女人身体的晴雨表。

　　当月经出现异常时，一定要积极寻找原因，以及对症治疗。