杜仲茶的功效与作用和禁忌

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杜仲茶的功效与作用和禁忌

　　　　杜仲茶的功效与禁忌，很多人都不熟悉杜仲茶的存在,毕竟大家较为熟悉的就是绿茶红茶以及花茶,杜仲茶是一种保健茶,一般很少人会喜欢喝,下面我带大家简单了解一下杜仲茶的功效与禁忌

　　杜仲茶的功效与禁忌1

　　　　抗氧化(抗衰老)+抗疲劳：常喝杜仲茶能够促进人体皮肤、骨骼和肌肉中的蛋白质胶原蛋白合成和分解，促进代谢，预防衰老。

　　女性朋友和老年人是非常适合喝杜仲茶的，杜仲茶对于预防人体肌肉和骨骼老化，预防骨质疏松等功效，作为保健品具有巨大的开发潜力。

　　杜仲叶具有明显的解除疲劳、恢复损伤的作用。

　　　　免疫调节功能+抗菌功能：常喝杜仲茶对于免疫能力低下的人是有非常好的作用，喝杜仲茶能显著改善人体免疫系统的免疫力，防御疾病，抵抗病原体的侵入。

　　并且具有双向调节细胞免疫功能，使人体的免疫功能始终处于良好状态的作用，对维持人体健康十分有利。

　　杜仲茶抗病毒能力非常强，杜仲叶中富含绿原酸。

　　绿原酸具有广谱抗菌、兴奋中枢神经、增进胆汁和胃液分泌、止血、提高白细胞数量和抗病毒作用。

　　　　降压作用+减肥功效：高血压、高血脂患者、肥胖者是非常适合喝杜仲茶的，因为杜仲茶的杜仲叶和皮一样具有降压作用，而且叶较皮的疗效更显著。

　　西北大学研究表明，杜仲黄叶、落叶降压效果不明显。

　　经过炒或烘的绿叶降压效果较显著。

　　连续服用杜仲一个月以上，可明显降低人体皮下及内脏周围的中性脂及含量，起到不运动，不改变饮食生活，防止肥胖及减肥作用。

　　　　通便利尿+护肝补肾：日常生活中，很多人由于久坐或者其他原因导致了便秘，便秘是非常容易引起痔疮的，杜仲茶治疗便秘有特效。

　　杜仲茶中的桃叶珊瑚甙具有利尿、通便、增强肠道蠕动作用，对便秘有效。

　　杜仲茶还能促使肝糖元堆积，增加血糖含量，保护肝脏。

　　　　杜仲茶有如此众多的药理作用，我们应该学会掌握一些常用食物或者茶叶的药理作用，并且很好的`运用于我们的生活，杜仲茶近年来被大众喜爱，尤其适合久坐肾虚者、肥胖者、高血压患者、失眠便秘患者饮用，但是阴虚火旺者、阴虚火炙者是不能饮用的。

　　杜仲茶一般用来泡水喝，我们可以在杜仲茶里搭配菊花、灵芝、蜂蜜、果糖等食用，效果更好。

　　　　 1、抗衰老

　　　　杜仲茶最明显的功效就是抗衰老，我们都知道随着年龄的增长，胶原蛋白是会逐渐流失的，这样一来皮肤就会松弛下垂。

　　然而，杜仲茶可以促进胶原蛋白的再生，并且提高细胞的活性，对衰老有很强的齐康作用。

　　　　 2、净化血管

　　　　对血管不健康的朋友来说，适量喝杜仲茶也是有好处的，因为它对血管有净化作用，它能促进血液循环，提高细胞活性，对血管有保健的效果。

　　　　 3、治便秘

　　　　对便秘的人来说，每天喝一些杜仲茶也是不错的，因为它有促排便的功效。

　　　　虽然杜仲茶是一种具有预防多种疾病作用的保健茶，但是杜仲茶的禁忌也是存在的，比如阴虚火旺的人就不宜喝杜仲茶，喝了会引发头晕、疲倦之感，严重的还会导致昏迷。