月经期间可以喝酒吗有什么危害

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月经期间可以喝酒吗有什么危害

　　　　经期喝酒有什么危害？女性健康是需要我们关注的，女性经期是有不少禁忌的，喝酒也是一项禁忌，很多人不知道女性经期喝酒的危害。

　　接下来就由我带大家一起详细了解下经期喝酒有什么危害。

　　经期喝酒有什么危害1

　　　　 1、更伤肝

　　　　女性在经期期间受到荷尔蒙的'影响，体内酶性降低，喝酒后酒精很难从血液中排出来，甚至会转变成有害物质，而身体为了清除这种有害物质，肝脏会一直制造酶，不断给肝脏带来负担，长时间如此对肝脏的损害性会很大。

　　　　 2、易中毒

　　　　经期期间身体缺少分解酶，长时间喝酒很容易喝醉，在酒醉的状况下，人更容易喝更多的酒，还会对喝酒上瘾，若是大量喝酒，很容易引起酒精中毒的情况发生，这样对女性身体健康带来极大危害。

　　　　 3、会月经不调

　　　　月经期间女性身体较为虚弱，此时身体抵抗力下降，喝酒后很容易引起月经量变少，甚至会发生闭经情况，而喝凉的啤酒还会引发女性出现痛经，由此可见，在经期期间女性喝酒容易出现月经不调。

　　　　经量增多

　　　　经期喝酒会加快血液循环，因此，在这个时间喝酒容易造成经量的增多。

　　　　延长时间

　　　　正常情况下我们的经期会在一周左右，但是经期喝酒的人，经期容易延长，所以一定要注意这段时间不要喝酒。

　　　　痛经

　　　　另外，比较常见的一种情况是，在经期大量饮酒容易导致痛经的出现，加大我们经期痛苦，影响学习和工作。

　　　　酒精中毒

　　　　经期体内分解酶会比较少，活动量低，因此在此期间尽量不要饮酒，酒精在体内没有办法及时代谢，容易造成酒精中毒。

　　　　伤肝

　　　　伤肝也是危害之一，经期我们的身体会处于一个比较脆弱的状态，免疫力低，容易生病，这个时候喝酒对肝的伤害是很大的。

　　　　这里需要提醒大家的是，经期尤其要注意避免喝白酒、啤酒，另外可以多吃点酸味的食物，这样可以缓解痛经。

　　　　最后，希望为了自身的健康，经期一定要尽量注意，不要喝酒，也不要吃冷饮，对身体健康有害的事情都不要做。