奥利司他胶囊减肥正确吃法

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奥利司他胶囊减肥正确吃法

　　曲悦奥利司他的正确使用方法：

　　1 、午饭和晚饭后马上各服用一粒，一天 2 粒

　　2 、温水服用（不要用茶水、开水送服，影响效果）

　　3 、服用后不要吃的食物（如白萝卜、海带，绿豆，咖啡，浓茶）

　　4 、服用后多喝温水（分解和排出脂肪需要温水协助）

　　5 、请勿在喝酒前后服用曲悦奥利司他影响效果

　　6 、饮食注意，荤素搭配，建议服用曲悦奥利司他期间荤素搭配，三餐规律，体内营养均衡

　　7 、每天明天早上喝一杯 200ml 淡盐水或者蜂蜜水，再吃早餐。