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咳嗽可以吃火龙果吗？

感冒发烧咳嗽能吃火龙果吗

　　感冒发烧能吃火龙果，火龙果可清热润肺，可以补充维生素，对感冒有所帮助。

　　根据研究，吃火龙果是不会上火的，不但不上火，还是一种可以去火的水果，熬夜的话吃火龙果比较好。

　　并且还有清热润肺、护嗓止咳的功效。

　　并且火龙果富含硫胺素、核黄素、尼克酸、维生素C等维生素和胡萝卜素，含有较高的水溶性膳食纤维，具有明目降火、减肥、润肠、预防大肠癌等作用。

　　火龙果中的植物性白蛋白可与人体内的重金属离子结合，通过排泄系统排到体外，起到解毒作用；白蛋白还有保护胃壁和增强肠胃的功能。

　　所以感冒发烧期间可以吃火龙果，还有助于清热润肺降火。

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　　扩展资料

　　感冒不宜吃的东西：

　　1、忌甜腻食物：甘味甜腻食物妨碍脾胃正常运化，痰湿滋生，加重咳嗽、咳痰之症。

　　2、忌辛热食物：辣椒、芥末等辛热食物，会助火生痰，使痰变黏稠，不易咳出，使头痛、鼻塞加重。

　　3、忌烧烤煎炸之品：烧烤、煎炸食物，诸如炸猪肉排、烤肉等，虽气香味美，但不易消化，使康复延迟，不利疾病早日痊愈。

　　4、忌刺激性强的调味品：对呼吸道黏膜不利，使之干燥、痉挛，引起鼻塞、呛咳等症，加重病人的症状。

　　5、忌海鱼、柿子、烟、酒等。

　　总的来说，感冒属于外邪侵犯，所以，感冒期间，无论风寒感冒或是风热感冒，初起宜吃清淡稀软、易于消化吸收食物，少量多餐，忌吃一切滋补、油腻、酸涩、黏滞、酸腥食品，以防闭门留寇，外邪反不易驱出。

　　参考资料：/health.people.com.cn/n/2015/0717/c14739-27321432.html"target="_blank"title="人民网--感冒可以吃火龙果，火龙果可清热润肺">人民网--感冒可以吃火龙果，火龙果可清热润肺

　　参考资料：/health.people.com.cn/n/2015/0922/c21471-27620019.html"target="_blank"title="人民网--感冒不能喝什么？ 这些东西要忌口">人民网--感冒不能喝什么？ 这些东西要忌口