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谭中的准确位置图及作用

　　膻中穴是人体的重要穴位之一，通过经常对这个穴位做按摩，能够起到舒筋通络的作用，在做理疗的时候一定要注意动作轻柔，不可力度过大，以免对心脏组织造成伤害，可能会导致局部出现疼痛。

　　檀中穴属于任脉，女性经常容易出现痰中穴部位疼痛的问题，主要是因为肝郁的因素导致，长期有不良的情绪闷在心里不发出来，会导致肝气郁结，从而会导致局部出现疼痛不适，为了帮助改善症状，可以配合做针灸、按摩、推拿、刮痧以及拔罐的操作来改善以上理疗。

　　潭中穴正好位于胸部，常对这个穴位进行按摩，能够起到保健的作用，不仅可以提高心脏的工作能力，还可以在一定程度上缓解心脏不适的问题，可以起到消除烦恼使心情舒畅的作用。

　　另外经常对膻中穴做按摩能够起到缓解人体疲劳的作用，促进人体局部的血液循环和新陈代谢，可以使心情变得舒畅。

　　在按摩的时候一定要注意力度适中，避免用力过大，以免导致局部组织受到损伤，可能会引起心脏方面的问题，导致心脏出现疼痛，也可由专业的人士来做按摩。

膻中穴在人体的那个部位

　　 导读： 膻中穴在的那个？ *** 膻中穴可以丰胸美肌，那么膻中穴在的那个？膻中穴的准确位置图，下面具体来看看吧。

　　 膻中穴在人体的那个部位

　　 膻中穴，在胸部，当前正中线上，平第锄间，两 *** 连线的中点。

　　 穴名解析

　　 膻中。

　　膻，羊臊气或羊腹内的膏脂也，此指穴内气血为吸热后的热燥之气。

　　中，与外相对，指穴内。

　　膻中名意指任脉之气在此吸热胀散。

　　本穴物质为中庭穴传来的天部水湿之气，至本穴后进一步吸热胀散而变化热燥之气，如羊肉带有辛臊气味一般，故名。

　　 膻中穴的准确位置图

　　 取穴方法

　　 仰卧位。

　　在胸部，前正中线上，平第4肋间，两 *** 连线的中点处取穴。

　　女子可在第5胸肋关节之间的正中线上取穴。

　　 穴位解剖

　　 皮肤→皮下组织→胸骨体。

　　主要布有第4肋间神经前皮支和胸廓内动、静脉的穿支。

　　 功用

　　 宽胸理气，平喘止咳。

　　 主治

　　 咳逆上气，唾喘短气不得息，口不能言；心胸痛，心悸，心烦，咳唾脓血；产妇乳少等。

　　 穴位配伍

　　 配曲池、合谷（泻法）治；配内关、三阴交、巨阙、心平、治冠心急性心肌堵塞；配中脘、气海治呕吐反胃；配天突治哮喘；配乳根、合谷、三阴交、少泽、灸膻中治产后缺乳；配肺俞、丰隆、内关治咳嗽痰喘；配厥阴俞、内关治心悸、心烦、心痛。

　　 操作方法

　　 寒则补之灸之，热则泻针出气。

　　直刺0.3～0.5寸，或平刺；可灸。

　　 临床运用

　　 现代临床上常用于咳嗽、气喘、气短、咳唾脓血、肺痈等症，噎膈、臌胀、呕吐涎沫等消化系统症，胸痹胸痛、心痛、心悸、心烦等心血管系统病症以及产后无乳、瘿气、霍乱、转筋、尸厥等其他病证。

　　总之，临床运用本穴多用于心肺病变，尤宜于心肺气虚之证。

　　 穴位养生

　　 做法：将手指按在膻中穴上，用指腹缓缓地按下，动作持续3秒，力道慢慢由重变轻，一次按压5下。

　　一天10次左右，有空就按吧，泡澡的时候按一下更好哦。

　　 功效：丰胸美肌， *** 膻中穴可以最直接地激活雌性激素的分泌，是中不可缺少的穴位。

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