抽血后胳膊淤青还发紫怎么消除？抽血后胳膊淤青还发紫通常属于正常的生理现象，主要是由于毛细血管出血所引起的，一般很快就会恢复，恢复期间要注意多休息，尽量不要有剧烈的运动。关于抽血后胳膊淤青还发紫怎么消除以及抽血后胳膊淤青还发紫怎么消除，抽血后胳膊淤青还发紫一个星期，抽血后胳膊淤青还发紫多久好，抽血后很大一片紫色青色淤青，抽血紫了一大块怎么办等问题，中华健康在线将为你整理以下的日常知识：

抽血后胳膊淤青还发紫怎么消除

　　抽血后胳膊淤青还发紫通常属于正常的生理现象，主要是由于毛细血管出血所引起的，一般很快就会恢复，恢复期间要注意多休息，尽量不要有剧烈的运动。

　　在抽血的时候通常会导致皮下毛细血管出血，就会导致毛细血管的部位出现轻微的出血，从而导致胳膊出现淤青或者是发紫，并且还会伴有疼痛等现象。

　　如果在抽血以后对局部进行按摩，就有可能会导致出血增多，所以淤青会更加的严重，如果没有其他异常的症状并不需要特殊处理，随着身体的代谢很快就会恢复，因此不用担心，但是也要注意做好局部的护理措施，不要对患处进行按摩，能够预防症状进一步加重。

　　抽血以后通常会导致局部留下微小的伤口，因此需要注意局部清洁卫生，尽量不要让伤口沾水，还要避免用手触摸，否则就有可能会诱发伤口感染，从而对恢复带来影响，还要适当的多休息，短时间内不能够有剧烈的运动，以免影响到恢复。

　　平时还要注意加强营养补充，多吃一些蔬菜水果，或者是蛋白质比较多的食物，从而提高身体的免疫力。

验血后几天可以洗澡

　　抽血后是不影响洗澡的。

　　但是为了避免因为伤口进水带来的感染，还是最好隔天晚上洗澡。

　　洗澡时需要采用淋浴的方式清洗，注意局部清洁卫生避免细菌感染。

　　胳膊於青是抽血时按压不当所致，可用温热的毛巾外敷淤青处加快瘀血退散，过几天就消退了。

　　平时不吃辛辣刺激食物。