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额头长皱纹了怎么办32岁

　　额头长皱纹了大多数需要加强护理、注射玻尿酸、拉皮手术等，都可以帮助额头上的皱纹消除。

　　1、加强护理：额头上长皱纹如果不是特别严重，在生活当中要多加注意皮肤护理工作，避免胶原蛋白过度流失，及时补充皮肤所需要的水分，做好面部保养。

　　2、注射玻尿酸：额头上长皱纹也需要注射玻尿酸，玻尿酸本来就是皮下所需要的营养物质，可以起到深度补水和保湿的效果，让皮肤饱满和富有弹性。

　　3、拉皮手术：额头上的皱纹如果面积比较大也比较深，可以去做拉皮手术，通过拉皮手术可以帮助皮肤变得更加紧致。

　　除了以上这些方法之外，也可以选择做激光或光子嫩肤。

额头纹怎么去除

　　 　　眼角容易出现细纹,嘴角容易出现法令纹,额头就容易出现额头纹,那么呢？下面就由我给大家介绍几种去除额头纹的方法，大家一起去了解一下吧。

　　 　　额头纹怎么去除

　　 　　1.按摩法

　　 　　用毛巾将用毛巾将发际以上箍紧，使额头皮肤紧绷，然后涂上抗衰老精华素或橄榄油，以中指、食指、无名指指腹轻轻来回按摩额头20分钟，每天一次，坚持1个月，就能去除抬头纹。

　　 　　2.米饭团揉擦

　　 　　当家中香喷喷的米饭做好之后，挑些比较软的、温热又不会太烫的米饭揉成团，放在面部轻揉，把皮肤毛孔内的油脂，污物吸出，直到米饭团变得油腻污黑，然后用清水洗掉，这样可使皮肤呼吸通畅，减少皱纹。

　　 　　3.西瓜皮去皱

　　 　　吃完西瓜的西瓜皮不要扔，用来制成面膜敷面，能使脸面光洁，皱纹舒展。

　　西瓜等水果对皮肤有最自然的滋润，去皱效果良好。

　　 　　4.洁面彻底

　　 　　早晚要用温和洗面奶清除脸上的污垢，洗脸时额头部分要用手指竖向揉搓，眼睛周围要从内向外打圈一直到眼角，鼻子两侧要竖向，脸蛋从中间到耳的下面，及嘴的周围都是横向揉搓。

　　 　　5. 正确敷面膜

　　 　　面膜对面部皮肤的保护和维持都有非常明显的效果。

　　不过，大家一定要引起注意，贴好的面膜就不要到处移动了，特别是向下拉，因为这样很容易将额头皮肤拉动，从而产生皱纹。

　　 　　6.每星期一至两次保湿面膜

　　 　　缺乏水分是肌肤老化的催化剂，所以每周做一到两次的保湿补水面膜，可以让肌肤提高含水度，以减轻皱纹的纹路。

　　此外，用适量白醋和蜂蜜调匀后制成营养面膜敷于额头上，每晚一次，也可以消除抬头纹。

　　 　　7.站着洗头

　　 　　平时很多人都是弯腰洗头，但弯腰洗头必须向上聚紧额头，以免水进入眼睛，这样很容易长出抬头纹。

　　所以站着洗头是最好的方式。

　　 　　怎样去除额头皱纹

　　 　　1、抗老化产品

　　 　　额头长皱纹选择合适的抗老化产品就非常的重要了。

　　选用能有效减少细纹、增加皮肤弹性的抗氧化和抗衰老产品能提前预防抬头纹的生成。

　　 　　2、用橄榄油给额头按摩。

　　 　　额头长皱纹其实就是因为额头皮肤松弛导致的，用特级初榨橄榄油给额头按摩，会增强额头肌肤的弹性，从而不易松弛下垂，也就不会长皱纹了。

　　只要滴几滴橄榄油在额头部位，然后用指腹从下往上按摩额头，每周至少两到三次，每次十分钟，效果会很明显。

　　如果加上具有保湿功能的椰子油，给额头皮肤补充足够的'水分，会显得更年青。

　　 　　3、每星期一至两次保湿面膜

　　 　　缺乏水分是肌肤老化的催化剂，所以每周做一到两次的保湿补水面膜，可以让肌肤提高含水度，以减轻皱纹的纹路。

　　此外，用适量白醋和蜂蜜调匀后制成营养面膜敷于额头上，每晚一次，也可以消除抬头纹。

　　 　　如何除去额头上的皱纹

　　 　　1、用手指在额头的肌肉上画圆。

　　 　　2、先把右手放在太阳穴上，左手指腹用力向右(额头横向)推压。

　　反方向也使用同样方法。

　　 　　3、把手指放在眉毛的正下方，用力向发际线方向推压额头的肌肉。

　　左右眉毛都以同样的方法进行。

　　 　　4、双手的中指和无名指相对称，横放在额头的皱纹上!然后用力挤压肌肉。

　　 　　5、手指用力从眉毛上方推向囟门，再推向后脑勺。