怀孕喝牛奶拉肚子是什么原因怎么解决？孕期喝牛奶拉肚子，主要是因为孕期孕激素水平升高，导致胃肠道蠕动减慢，牛奶中的乳糖、蛋白质等成分消化不了，肠道内会积聚出水分，导致腹泻，还会引发腹痛。关于怀孕喝牛奶拉肚子是什么原因怎么解决以及怀孕喝牛奶拉肚子是什么原因怎么解决，怀孕喝牛奶拉肚子是什么原因引起的，怀孕喝牛奶拉肚子是什么原因造成的，怀孕喝牛奶拉肚子是什么原因呢，孕期喝牛奶拉肚子是什么原因等问题，中华健康在线将为你整理以下的日常知识：

怀孕喝牛奶拉肚子是什么原因怎么解决

　　孕期喝牛奶拉肚子，主要是因为孕期孕激素水平升高，导致胃肠道蠕动减慢，牛奶中的乳糖、蛋白质等成分消化不了，肠道内会积聚出水分，导致腹泻，还会引发腹痛。

　　女性在怀孕的时候会出现喝牛奶拉肚子的情况。

　　牛乳中主要含有蛋白质、钙等成分，可以通过补钙的方式来补充蛋白质，钙也可以起到补钙的作用。

　　妊娠期间，由于激素分泌的改变，有些生理状况也会发生改变。

　　因此，一些非怀孕期可以正常食用的食物，在怀孕期间，有可能在食用后引起不适。

　　孕妇在孕期要注意饮食，避免对胎儿造成影响，同时尽量减少饮食对母亲的影响。

　　孕期要注意以下几点，1.不能吃太甜的食物，比如不能吃太甜的水果，面食等，这样容易增加孕妇的血糖，严重者可引起妊娠期糖尿病，导致巨大儿的发生，剖腹产率也会增加。

　　2.怀孕期间要多吃蔬菜，这样可以让大便变得松软，避免出现便秘和肠胀气的情况，尽量让女性在怀孕期间不会很难受。

　　3.怀孕期间要保证营养均衡，不要过度增加营养，如果每天都吃一些高能量的食物，这会增加身体的负担，导致营养过剩，肾脏负荷增加，这样做不利于女性身体以及胎儿的生长发育，所以孕期适当的补充营养是可以的，千万不要吃大补的食物。