高血压吃辣椒可以吗？一、高血压可以吃辣椒吗？高血压患者除了要低钠饮食外，还要避免吃刺激性食物，如辣椒等辛辣食品就不宜食用，特别是含辣椒素多、辣度高的辣椒。关于高血压吃辣椒可以吗以及高血压吃辣椒可以吗，高血压吃辣椒可以吗女性，吃辣椒高血压能吃辣椒吗，高血压能否吃辣椒，高血压是否可以吃辣椒等问题，中华健康在线将为你整理以下的日常知识：

高血压吃辣椒可以吗

　　一、高血压可以吃辣椒吗？

　　高血压患者除了要低钠饮食外，还要避免吃刺激性食物，如辣椒等辛辣食品就不宜食用，特别是含辣椒素多、辣度高的辣椒。

　　含辣椒素多、辣度高的辣椒容易导致血压升高，不利于血压的控制。

　　同时过多的辣椒素还会刺激到胃肠道黏膜，扰乱胃肠蠕动，导致胃液分泌增多，从而出现便秘等症状。

　　而高血压患者一旦出现便秘，排便时需十分用力，此时腹压会增高，血压也会随之升高，这容易诱发脑出血。

　　因此高血压患者应避免食用含辣椒素多、辣度高的辣椒，如红绿尖椒、朝天椒等。

　　如果是想吃辣椒的高血压患者，则可以吃一些不含辣椒素的辣椒，如柿子椒，但需注意食用的量，以免身体出现其他不适。

　　二、高血压要多喝茶忌烟酒

　　烟、酒是高血压病的危险因素，嗜烟、酒有增加高血压并发心、脑血管病的可能，酒还能降低病人对抗高血压药物的反应性。

　　因此对高血压病人要求戒烟戒酒，戒酒有困难的人也应限制饮酒。

　　喝茶可以减少高血压发生的机会。

　　每天喝绿茶或罗布麻茶3杯以上，持续超过1年，发生高血压的几率就比不喝茶的人减少四成以上。

　　三、高血压要减少在外就餐

　　高血压患者还应注意是要减少在外就餐的次数。

　　因为在外就餐，餐馆的饭菜为了给人们提供极致的口感，几乎会使用过多的油和盐，而摄入过多的油和盐不利于血压的控制。

　　因此高血压患者想要控血压，应避免在外就餐的次数，在家烹饪时也应注意以上两大饮食宜忌。

高血压和胆固醇高能吃辣椒吗

　　病情分析:高血压和胆固醇升高现人们普遍常见疾病也三高两高常见由于肥胖点人群

　　意见建议:高血压和胆固醇高吃辣椒要吃太多辣椒般会影响高血压和胆固醇建议吃点降压药和降胆固醇药