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婴儿喝什么水最好最健康的

  婴儿喝什么水最好最健康的?喝水这件事也很重要,但是婴儿应该喝什么水呢?其实烧开的水冷却之后是最好最利于健康的,但是一定要注意宝宝喝水的水温要合适,控制在37度左右,口感比较好。关于婴儿喝什么水最好最健康的以及婴儿喝什么水最好最健康的,宝宝喝什么水最健康,婴儿喝什么样的水最好,婴儿应该喝什么水最好,婴幼儿喝什么水最健康等问题,中华健康在线将为你整理以下的日常知识:

婴儿喝什么水最好最健康的

婴儿喝什么水最好最健康的

  喝水这件事也很重要,但是婴儿应该喝什么水呢?其实烧开的水冷却之后是最好最利于健康的,但是一定要注意宝宝喝水的水温要合适,控制在37度左右,口感比较好。

  1、喝烧开后再冷却至室温的水最有利于健康。

  烧开后再冷却的水,其中的气体比未煮之前少一半左右,与人体细胞内水的特性十分接近,最容易被人体吸收并透过细胞膜,有利于新陈代谢。

  2、另外,常饮凉开水的人体内脱氢酶活性高,不易疲劳。

  需要注意的是,凉开水暴露在空气中后,气体又会重新进入水中。

  长期贮存以及反复倾倒的凉开水会被细菌污染,因此,烧开后冷却4-6小时内的凉开水,是最理想的饮用水。

  3、寒冷季节,宝宝喝水的温度应特别注意。

  水温一般控制在37℃左右,主要以宝宝口感为宜。

  因为宝宝的消化道黏膜娇嫩,经受不了过冷或过热的刺激;而温水不仅可以补充水分,还能增强宝宝的御寒能力。

  简单的测温方法是,你可以将少量的水滴在手背上,感觉不烫就可以给宝宝喝了。

什么样的水比较适合婴幼儿饮用?

  日常生活中,我们接触到的饮用水一般可以分为四类:纯净水、矿物质水、矿泉水、自来水。

  不同的水在纯净度,微量元素含量等指标方面具有不同的特点。

  妈妈了解不同水的特点,可以更好地为宝宝选择合适的水。

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