男的分手后心理阶段跟时间？无论是男性还是女性，在失恋时候心情都是非常低落的，而且如果人们的心理比较脆弱的话，还会受到很严重的创伤，很长时间都恢复不过来。关于男的分手后心理阶段跟时间以及男的分手后心理阶段跟时间，男的分手后心理阶段变化，男的分手后心理阶段的表现，男的分手后心理阶段怎么办，分手后男人心理阶段等问题，中华健康在线将为你整理以下的日常知识：

男的分手后心理阶段跟时间

　　无论是男性还是女性，在失恋时候心情都是非常低落的，而且如果人们的心理比较脆弱的话，还会受到很严重的创伤，很长时间都恢复不过来。

　　一般在失恋之后，男性也会经常精神不济，而且会回忆很多过去的美好，反而会变得更加痛苦。

　　那么，男性分手后的心理阶段是什么呢？

　　失恋了，一般人的心里肯定会不好受，他们要么抽烟、饮酒，要么荒度生活，要么整天失魂落魄的，给人以一种世界末日之感。

　　然而，对于男性来说，失恋反而更有益于他们的心理健康。

　　根据英国伦敦大学玛丽女王学院“分手对男女双方心理健康影响”课题组的研究人员在调查中发现，在只考虑两性关系对心理健康影响的情况下，在同居关系中，女性比男性更容易出现焦虑等心理问题，其原因可能是女方更容易感到缺乏金钱和财产上的安全感，而男性更关心的则是会不会一辈子都被拴牢。

　　双方分手后，情绪低沉和沮丧本属正常现象，但女性从感情伤害中恢复的时间比男性长得多，而且女性的心理健康会随分手次数的增多而不断恶化。

　　而男性却恰恰相反，曾有过两次或两次以上分手经历的男子，心理状态极佳，甚至比其他男士还要健康。

　　刚分手时男性情绪却更易消沉

　　不过对于刚分手时的情绪反映，男性却是另一种表象。

　　有这样一个问题，当爱的方舟遇上冰山时，谁会处理得好一些呢？答案是：女性。

　　几项研究结果表明男性在分手后比女性更消沉、悲痛和焦虑。

　　男人给人的感觉应该是十分坚强，但事实上十分脆弱。

　　很多男性不能很好处理分手原因。

　　比如以下方面：

　　1、男性掩饰他们的痛苦

　　当男生被甩，他的第一反应是：我不会让她知道我有多痛苦。

　　他是如何做到：跟几个朋友一起出去混。

　　依据男性健康在线的调查，有26%的男性在分手后会举行被甩派对喝得烂醉，但这占少数而已。

　　36%男性觉得应该要看到他们新的权利，要感谢甩他的人。

　　事实上，这两种反应都系掩饰他们真实感觉的面具。

　　它对伤心、愤怒根本一点帮助也没有。

　　男性一直为失去的感情忧伤，即使在过了他们的被甩派对后。

　　而女性在分手后会马上哭，会说实话。

　　研究发现，女性面对她们失败的感情时，开始会很忧郁，但很快走出阴影。

　　许多男性想压抑自己的情绪，却令自己的感情不能释放。

　　2、男性拥有的朋友少

　　女性在分手后恢复得比男性快的其中一个原因是：女性拥有惊人的交友圈子。

　　研究显示在：男性依靠爱情取得感情上的亲密和社交的支持，女性喜欢将家人同女性朋友作为最安全的寄托。

　　包括有母亲、姐妹、朋友美容师和司机，不管对方是谁她讲得次数越多，她就恢复得越快。

　　另一方面，男性对分手会扮得若无其事，没有被感情所困。

　　六个月后，当男性肯坦诚面对自己的感觉时，他所想的是回到那个女孩身边。

　　3、男性难于重新建立另一段感情

　　在分手以后，男生首先感到十分兴奋，他们可以与其它女性约会。

　　但在经过三、四或者几十天后，他们会意识到要花一段很长的时间才能像前女友一起的感觉那样自然。

　　美国卡内基梅隆大学的调查表明，女生较好地适应关系的结束，因为她们已经考虑到可能会分手。

　　然而，男生却没有准备。

　　感情的安全不能是在一起的唯一原因，这使他意识到他能拥有她是多么幸运，同时，她已经离他远去。

　　当他喝醉打电话给她，承认自己的感情时，却为时已晚。

　　4、男性将感情看作游戏

　　许多关系的破裂是一种下意识反应，而男人视为停滞。

　　他们觉得去同一间餐馆、对着同一个人、重复的性行为很无趣。

　　分手后，他们会马上发现单身并不意味着香槟和半裸的美女，就算在令人兴奋的酒吧里，他们也觉得过去的亲密更让人留恋。

　　研究表明，女性在社交、性、理性的亲近上始终比较优秀。

　　她们往往更快比男性意识到亲情为基础的持久关系。

男生分手后的心理变化阶段

　　1、分手一个月——自由快乐

　　当男生主动提出分手后的第一个月，实际男生的内心是非常快乐的，他们时刻想着自由无人约束，也不用再去哄着另外一个人了，自己翻身做主人了，自然也不会去考虑你的感受，而这种心理上的变化，会维持在一个月左右。

　　2、分手三个月——刻意想你

　　分手后三个月，男生就会时不时的想去关注你的消息，偶尔也想打电话、发短信给你，甚至有想跟你重归于好的想法，但是，这种想法一出来，男生就会感觉自己太过示弱了，也就时刻的徘徊在放弃与拾起的想法中。

　　3、分手六个月——强烈想念

　　正常来说，男生在主动提出分手的第六个月的时候，男生心理的想念之情就彻底变疯狂，甚至时不时的想要出去寻找你的踪影，脑海里也会一遍又一遍的去体会你们曾经的美好时光，也会一步步的想起你对他的好，但是碍于面子，也不会学会主动。

　　4、分手九个月——想挽回你

　　时间眨眼到了分手后的九个月了，男生此刻才意识到，自己彻底的失去你了，此刻，男生就开始打算发消息给你，拿起手机，又不敢打扰你。

　　心理固然有强烈的挽回意愿，但是，始终过不了心理的那道坎，所以，男生的心理上的痛苦日益加剧。

　　5、分手后一年——淡然离开

　　虽然面临心理上强烈的相思之情，但无奈，男生在心理斗争一年后，自己也感觉，对方对自己也没有什么感情可言了，男生此刻也尝尽了一连串的辛酸苦辣，此刻也会选择淡然离开，对于大多数的男生来说，心理上默默的祝福，也是会伴随而来的。