男性尿酸高哪些东西不能吃？尿酸高的原因可能是因为平时饮食习惯上的问题，还有个人的体质状况都有一定的联系，那么尿酸高的话哪些东西是不能吃的，像动物的内脏等含有高嘌呤的食物是不能吃的，同时还应该注意不能饮酒包括啤酒和白酒，需要多喝白开水，坚持每天锻炼，多注意休息，不要熬夜。关于男性尿酸高哪些东西不能吃以及男性尿酸高哪些东西不能吃，女性尿酸高哪些东西不能吃，尿酸高有哪些不能吃，请问尿酸高有哪些东西不能吃，尿酸高的人有哪些东西不能吃等问题，中华健康在线将为你整理以下的日常知识：

男性尿酸高哪些东西不能吃

　　尿酸高的原因可能是因为平时饮食习惯上的问题，还有个人的体质状况都有一定的联系，那么尿酸高的话哪些东西是不能吃的，像动物的内脏等含有高嘌呤的食物是不能吃的，同时还应该注意不能饮酒包括啤酒和白酒，需要多喝白开水，坚持每天锻炼，多注意休息，不要熬夜。

　　尿酸高尽量不要吃含嘌呤高的饮食，如动物内脏、贝壳类的海鲜、肉汤、腌制的干菜类等，另外禁止饮酒，无论是啤酒还是白酒，因为酒精能造成尿酸增高，但有研究表明可以适量饮用红酒；同时要减少含糖高的食物摄入，如含果糖苏打水及含果糖高的水果，包括西瓜、椰子、葡萄、草莓等。

　　尿酸是人体的代谢产物，它的升高与自身的体质、饮食有关，过高的尿酸是会导致痛风的发生，需要特别的注意。

　　患者是可以吃红豆的，需要忌食动物内脏、海鲜、啤酒等食物，而且要多喝水、多运动，利于尿酸的代谢。

　　尿酸高不能吃高嘌呤食物，如内脏、虾蟹、浓肉汤、食用菌类、海藻类、凤尾鱼、沙丁鱼、蛤类、豆类及啤酒等高嘌呤类食物。

　　尿酸高的嘌呤20%来源于食物，80%来源于自身合成，所以除了控制饮食外，关键在于降尿酸。

　　研究发现男性尿酸只要能长期稳定控制在416以下，女性尿酸稳定控制在357以下，就基本没有痛风发作的风险。

　　痛风应吃药降尿酸，但长期吃副作用比较大，日常可用菊巨淡竹叶茶代茶饮，可降低尿酸，缓解关节疼痛，红肿等症状，常喝保持尿酸稳定在安全值才能防止或减少痛风发作。

　　平时注意控制饮食，少食高嘌呤食物，多运动，多喝水，不要熬夜，养成良好的生活习惯，才能达到更好的治疗效果。

尿酸偏高不能吃什么，忌口什么

　　不能吃的食物：

　　1、酒类。

　　因为啤酒、白酒、红酒中，含有的嘌呤比较多，因此尿酸高的病人应尽量避免饮酒。

　　2、海鲜。

　　比如海鱼、虾类以及贝壳类，这些食物中也含有较多的含有嘌呤比较多，因此尿酸高的病人应尽量避免饮酒。

　　3、含糖饮料。

　　含糖饮料中含有果糖，果糖会影响嘌呤代谢，所以，长期喝含糖饮料也会导致尿酸升高。

　　改善方法：

　　1、药物治疗。

　　患者可以通过服用抑制尿酸形成的药物等方法治疗，比如别嘌醇，非布司他等药物都是抑制尿酸形成的药物。

　　具体用药请在专业医生指导下服用。

　　2、调节饮食规律。

　　患者不要吃含嘌呤类高的食物，还有含有果酸高的食物，同时要多喝水。