月经前体温多少度正常？月经前体温一般低于36.8℃属于正常的情况，由于个体素质差异，体温可能会存在轻微的差别，轻微的波动属于正常的现象。关于月经前体温多少度正常以及月经前体温多少度正常，月经推迟体温升高是怎么回事，月经后几天体检最合适，刚刚怀孕体温一般在多少度，怀孕了基础体温一定会高吗等问题，中华健康在线将为你整理以下的日常知识：

月经前体温多少度正常

　　月经前体温一般低于36.8℃属于正常的情况，由于个体素质差异，体温可能会存在轻微的差别，轻微的波动属于正常的现象。

　　月经周期受到下丘脑神经调节的影响，在下丘脑的神经调节作用下，会影响垂体分泌性腺激素和甲状腺激素，促进卵巢发育，卵巢在促性腺激素的作用下定期排卵，导致子宫内膜脱落。

　　月经来潮前由于激素的减少，体温会出现下降，通常会降低0.3℃~0.5℃左右，一般在36.8℃以下，随着体温的变化，情绪也可能会产生波动。

　　患者在月经来潮期间要注意保暖，避免着凉，可以多吃清淡的食物，增强体质，避免剧烈运动，出现不适症状时，及时到医院就诊。

月经前体温36.7正常吗

　　女性在第一次月经来临之后，本身的体温也是会随着月经的到来或者是离去而发生改变。

　　这体温的改变也是表示你身体一些地方也是跟着改变，也有些是正常现象。

　　首先，月经前体温36.7不一定是怀孕了，因为女性在排卵期的时候本身的体温是会下降一点点的。

　　所以说，如果月经前体温36.7并不一定是怀孕了，这只是正常的现象，不需要太过担心了。

　　当然，如果月经两周之后自己的体温一直是升高的话，那就是可能怀孕了。

　　其次，月经前体温36.7可能是你自己本人本身出现问题了，比如平时暴饮暴食，不注意个人卫生或者是私生活混乱等等，这些都会导致你在月经前体温会出现问题了，具体的话可以询问医生或者是护士应该需要如何解决，切不可继续下去。

　　还有，如果真的担心自己月经前体温36.7会怀孕，这个可以自己检查一下。

　　具体方法是找早孕试纸自己检查，可以问医生这个早孕试纸怎么用，当然，最好在月经一周之后做检查，这样子准确性会更高。

　　经期生活起居注意事项

　　在月经期里应尽量避免游泳、盆浴、过性生活，所用的卫生巾必须保证清洁、柔软，否则可能促使细菌上行进入子宫腔，引起炎症，不及时治疗可能导致日后不孕。

　　至于卫生栓(即内置式卫生棉条)的使用，除了要清洁勤换外，夜间最好不予使用。

　　因为，卫生栓的吸水量是有限的，而夜晚熟睡之后，不可能及时更换，此时的经血外流受阻，很可能逆流入盆腔引起子宫内膜异位症。

　　此外月经期还要避免剧烈的体育运动，因为它也是引起子宫内膜异位症的危险因素之一。

　　另外，还有不正常的新陈代谢、低血糖及甲状腺机能减退等原因。

　　有人认为生活、学习紧张、睡眠是不好，引起自主神经功能紊乱也是诸多原因中的一个，对某些妇女而言，感觉精疲力竭还会其他症状。