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怀孕初期有哪些禁忌需要注意的

  怀孕初期有哪些禁忌需要注意的?孕初期的妈咪更应关注自己身体的健康,这可关系到两条生命的成长,哪怕只是普通的腹痛腹泻,也有引起流产的可能,需要积极的关注,不能太过马虎。关于怀孕初期有哪些禁忌需要注意的以及怀孕初期有哪些禁忌需要注意的,怀孕初期有哪些禁忌需要注意饮食,怀孕初期有哪些禁忌需要注意事项,怀孕初期有哪些注意事项禁忌,怀孕初期有啥禁忌等问题,中华健康在线将为你整理以下的日常知识:

怀孕初期有哪些禁忌需要注意的

怀孕初期有哪些禁忌需要注意的

  孕初期的妈咪更应关注自己身体的健康,这可关系到两条生命的成长,哪怕只是普通的腹痛腹泻,也有引起流产的可能,需要积极的关注,不能太过马虎。

  初期产检:确诊怀孕后,准妈妈在孕12周时需到街道医院进行初次产前检查,并建立孕妇联系保健手册。

  以后的产前检查,可以选择在二级医院或决定分娩所在的医院里进行。

  预防胎儿畸形:怀孕的头三个月是胎儿神经管发育的关键期,因此,为了避免胎儿的异常,准妈妈应尽量避免各种不良因素,如烟酒环境,有害化学物质,新装修的房屋,空气不流通的环境等等,并且提高自己免疫力,免受病毒感染,更不要私自服用药物。

  不要擅自进补:怀孕初期,害喜症状可能会在一定程度上影响准妈妈的胃口。

  在饮食上,一般不提倡大补营养,主要以自己的喜好为主,想吃什么就吃什么。

  吐的比较厉害的孕妇,要注意吃一些清淡、容易消化的食物。

  等进入孕中期,孕吐反应消失,这时再补营养也来得及。

  怀孕早期的性生活要节制:妇女怀孕后内分泌机能发生改变,对性生活的要求降低。

  同时还有心理方面的因素,担心性生活会影响胎儿正常发育和安全,还有身体方面的因素,身体笨重,不灵活,行动缓慢,不方便等。

  更重要的是妊娠头3个月里,由于胚胎正处于发育阶段,特别是胎盘和母体子宫壁的连接还不紧密,如果进行性生活,很可能由于动作的不当或精神的过度兴奋时的不慎,使子宫受到震动,很容易使胎盘脱落,造成流产。

  即使性生活时十分小心,由于孕妇盆腔充血,子宫收缩,也会造成流产。

  当心辐射:日常生活中,究竟哪些辐射会对胎儿造成影响,目前我们还难以说清,因此建议孕妇们穿防辐衣,看电视时离电视远些,微波炉使用时要走开,不要将手机挂在胸前。

刚怀孕要注意哪些饮食禁忌

  1、怀孕初期建议你尽量不要吃螃蟹,山楂,桂圆等这些容易导致流产的食物,因为怀孕初期,宝宝还不稳定,所以容易发生流产。

  同时怀孕初期不要吃辛辣,油腻,燥热的食物,不要吃麻辣烫,火锅,烧烤,因为这是食物不卫生,容易发生腹痛,腹泻,也容易发生胃肠的炎症,刺激子宫收缩,容易发生流产。

  2、建议怀孕初期的饮食尽量多吃点新鲜的蔬菜水果,多吃点优质蛋白的食物,多吃点粗纤维的食物,怀孕初期不能抽烟,不能喝酒。

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