艾炙三阴焦有什么好处？三阴焦，也就是我们常说的三阴交穴，这一穴道在两脚的脚裸以上三指处踝关节里侧边缘各有一个，是一个中医灸疗和针炙疗法多种多样病症的常见穴道。关于艾炙三阴焦有什么好处以及艾炙三阴焦有什么好处，三阴焦能艾灸吗，温灸三阴焦好还是按摩好，三阴焦的作用，艾灸灸三阴焦的好处等问题，中华健康在线将为你整理以下的日常知识：

艾炙三阴焦有什么好处

　　三阴焦，也就是我们常说的三阴交穴，这一穴道在两脚的脚裸以上三指处踝关节里侧边缘各有一个，是一个中医灸疗和针炙疗法多种多样病症的常见穴道。

　　那麼，三阴焦遭受艾炙刺激性后有什么益处呢？下边就为大伙儿详解一下艾炙三阴焦的益处，供大伙儿参照：

　　1、调补虚血气：三阴焦是人体内的三条阴茎的交会穴，在其中包括了肝经的水液作风、脾经的寒湿之气、脾经的严寒之气，因而适度艾炙这一穴道能够具有输通经络、调补虚血气、延迟女性更年期、防衰老等作用和功效。

　　2、调养生理期出现异常病症：三阴焦遭受刺激性后能够功效在脾、肾、肝等三大內脏上，能够去除脾湿之气，促进肾精慢慢充裕，血气转旺，温煦全身，因而女士艾炙三阴焦能够医治经期提前、经早期综合征、经痛、月经过多或过少、白带多有异味等症型。

　　3、保养子宫和子宫卵巢：中医学觉得，女士身体的督脉、任脉、冲脉等三条关键的经络的经气都同源于胞宫，因而女士平常艾炙三阴焦能够确保血气通畅、提升孑宫和子宫卵巢的生育功能，具有很好的保养子宫和卵巢的作用，另外还能提升睡眠，促进不会改变的紧实和面色红润。

　　4、身体排毒护肤：产生荨麻疹或是湿疹、皮肤过敏等病症，都是由于身体有湿毒之气造成的，适度艾灸三阴交穴能够释放出来身体的湿毒之气，进而促进皮肤尽快恢复。

　　5、维持血压平稳：如出現了血压过高或过劣等状况时，坚持不懈选用恰当的方式艾炙三阴焦穴，一样能具有调养血压的实际效果。

　　以上便是今日为大伙儿详细介绍的艾炙三阴焦的益处了，坚信大伙儿看了后也早已了解艾炙三阴焦穴的益处十分多。

　　可是在艾炙时还要留意挑选恰当的時间和方式，在艾炙以后还应当防止部分受凉受凉，另外要留意多歇息，以防艾灸治疗实际效果减少。

妇科重要三个穴位

　　一、宫寒

　　 宫寒，顾名思义就是子宫寒冷的意思，就是子宫非常寒凉引起的一系列的症状，那么这就是宫寒，月经不调，也是我们宫寒的一个非常明显的症状，该怎么调理，这情况下会出现什么问题呢，首先我们常见的月经不调，比如说月经提前月、推后。

　　大姨妈来的前几天颜色是黑色的、深咖啡色的颜色比较暗，在经期有血块，月经之后会有拖延这样的一个症状，同时有的会胸痛、痛经等，还有很多宫寒的朋友会特别怕冷，手脚特别冰凉，还有腰酸腰凉等等。

　　这些症状都是我们常见的宫寒的一个症状。

　　 对于宫寒朋友我们首先一定要做的一件事情就是把子宫暖起来。

　　 那第一个穴位就是关元穴

　　 关元穴的具体位置，是在肚脐儿下四指的地方，这个穴位是非常重要的，它是我们人体上的任督二脉的前面任脉，它不属于十二正经上的穴位。

　　但是它也是非常非常重要的调理人体免疫力的一个要穴。

　　在很多以后的病症过程中间，很多时候都会用到这个学位它不仅仅是说可以调理我们的宫寒，痛经。

　　比如说，尿路感染，尿频尿急都可以使用到这个穴位。

　　所以说关元穴也是非常重要的穴位。

　　同时也是我们保健要穴，也是一个美容穴。

　　那第二个穴位就是八髎穴

　　 八髎穴是在人体屁股沟沟上的一个位置上，它有八个穴位共同组成的，八髎穴分上髎次髎中髎下髎穴共同组成的一个八髎穴，八廖穴配合关元穴艾灸，治疗妇科病及宫寒都有一个非常非常重要的作用。

　　同时，大家可以看一下这个图片八廖穴呢，它是支配盆腔，内脏器官的神经，血管汇聚之处。

　　此处是调节一身气血的总开关非常重要的穴位，它可以调理一切妇科疾病的神奇穴位。

　　还有一些妇科炎症的话，可以艾三阴交。

　　 那第三个穴位就是三阴交

　　三阴交是属于脾经上的穴位。

　　大家可以问他为什么可以治疗妇科问题呢，所以学位是很神奇的。

　　当有脾胃系统不好的时候，可以按揉这个三阴交它会有很好的作用，当出现睡眠不好的时候，也可以泡脚泡到三阴交这个位置，然后进行按摩，它会促进我们的睡眠。

　　当出现了妇科炎症的时候，艾灸三阴交，你会发现出一个亮亮的水泡。

　　这说明我们的妇科现在出现了紧急情况需要调理啦，同时这个三阴交还可以美容养颜和美白的功效，大家没事儿的时候可以按一下三阴交，具体的位置是在内踝尖上四指的地方是三阴交穴。