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数字强迫症疾病越来越厉害,做任何事情没完没了

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数字强迫症疾病越来越厉害,做任何事情没完没了

数字强迫症疾病越来越厉害,做任何事情没完没了

  病人出现数字强迫症,且愈演愈烈,需要及时遵医嘱服药,必要的时候还要进行心理治疗,同时还要积极自我调节,这样才能减缓病情的发展。

  另外,病人出现数字强迫症,在数字上,每天可能要花费更多的时间,且病人一旦停止,就异常烦躁、焦虑等,甚至有暴躁、冲动等行为表现。

  1、用药:当数字强迫症越来越严重,难以自我控制的时候,要及时遵医嘱服用药物进行干预,可以在医生的指导下服用抗强迫药物,比如盐酸舍曲林片、盐酸氯米帕明片等药物,治疗效果比较好。

  通常要服的药物剂量比较大,所以所有药物都要在精神科医生的指导下,进行足量、足疗程地使用,才能有效;

  2、精神疗法:如人本主义疗法、精神分析疗法、认知行为疗法等等,当数字强迫症出现,并且愈演愈烈时,病人内心会有更多被压抑的矛盾或心理冲突,使病人异常痛苦和难以自我控制。

  可通过心理治疗进行干预,让病人接受并受到鼓励,从而减轻病人的痛苦。

  另外,心理医生的积极关注和共情,也能使病人得到安慰,更有力地改善数字强迫症,矫正不合理的信念。

  有了心理医生的帮助,慢慢学会面对数字强迫症,学会接受压力刺激,然后逐渐对数字强迫症脱敏;

  3、自适应:如果数字强迫症越来越严重,可以通过有效的自我调节,及时转移注意力,避免过度沉迷于数字问题中而不能自拔。

  在数位强制思考或行为出现时,可以与他人交谈,或者选择打球、跑步等娱乐活动,以此来转移注意力,同时充实生活,忘掉数字强迫事件。

  另外,还需要及时向家人寻求帮助,经常与家人交谈、交流,得到支持和鼓励。

  大多数数字强迫症患者存在过度焦虑,且缺乏安全感,来自家人的鼓励、支持和信任,可减轻患者的内心矛盾,使其重获安全感。

我对生活中的数字很敏感,会对号入座,咋办?

  特殊能力,没什么不好,有些人天生就对数字敏感,过目不忘能给工作生活带来很多方便。

  许多年前哈尔滨市里的一家银行发生了一起盗窃案,这家分行几乎被盗空。

  报案后民警深入调查、走访并带着罪犯丢在现场的工具,铁签子。

  因为罪犯是从隔壁民房挖地道进入银行的。

  警察先去铁活加工厂调查,一天去了一家厂并问老板,最近加工过这样的工具吗?老板说加工过。

  问几把?三把。

  来加工的人你还记得吗?他说忘记了,问当时还有别人在厂吗?老板说有个17~18岁的小孩在这儿看热闹。

  然后警察把小孩找到了,问来人长啥样?多高身材?白还是黑?穿什么衣服、裤子、鞋?这个男孩是个学生,他对答如流,最后犯人戴的手表都说出来牌子,鞋的牌子也说明白了,系的领带也看清楚了。

  警察是从鞋上破案的,找到了品牌鞋专卖店,老板说明从店里买了三双鞋。

  最后侦破了最大一起盗窃案。

  那个男孩子立功了,最后破格接受这个孩子进入了公安系统,年令仅仅18岁。

  

   你可能是患有数字强迫症!

  

   我对生活中的数字很敏感,会对号入座,咋办?

  

   这是一种强迫症状或强迫症。

  

   一般都是从小听到了一些关于数字的迷信知识,在某次的不顺利事情中,正好遇到某些数字,引发焦虑情绪,建立条件反射。

  

   数字是日常生活中非常常见的,手机电话,时间,楼号,车牌照,金钱等等,都会表现出数字,如果这个条件反射不改变,生活中的麻烦事就多了,所以需要消除或者说改变。

  

   核心是消除焦虑,了解数字的意义和用途,和迷信,凶兆,不祥等没有任何关系,在反复暗示正确的,同时要优化个性,这种敏感的性格不改变,将来的麻烦很多,经不起打击。

  

   对数字敏感的人,一般智商都相对较高。

  

   这是一种能力,往往能给你的生活带来一定的好处。

  所以,要好好利用这种能力,用在正途上,将给你带来无限前途。

  

   不用刻意去想这个,正常生活就好了,祝你好运!

  

   这是典型的心理暗示作用产生的结果。

  比如电视广告对购物心理的暗示作用。

  心理暗示的作用可以是积极的,也可以是消极的。

  积极的心理暗示可以帮助我们稳定情绪,树立自信心和战胜困难.挫折的勇气。

  而消极的心理暗示会影响到我们的情绪,严重的会导致身体疾病。

  同样是遭遇失败挫折,它可以让人重振旗鼓.东山再起;也可以让意志消沉一厥不振。

  倒如“望梅止渴”就是暗示的积极作用。

  “口吃”就是消极的心理暗示。

  你可以找你最信任的老师或朋友给你解读一下,帮你打开心结。

  其实数字并不代表什么运气.玄机,只是一种心理作用。

  

   1当你对某件事情抱着百分之一万的相信,它最后就会变成事实。

  

   2期望定律 期望定律告诉我们,当我们怀着对某件事情非常强烈期望的时候,我们所期望的事物就会出现。

  

   3吸引定律 当你的思想专注在某一领域的时候,跟这个领域相关的人、事、物就会被你吸引而来。

  

   4重复定律 任何的行为和思维,只要你不断的重复就会得到不断的加强。

  在你的潜意识当中,只要你能够不断地重复一些人、事、物,它们都会在潜意识里变成事实。

  

   这是强迫症,学会接受,这没关系

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