月经不来按摩哪里好一点？一.月经不来按摩哪里好如果月经没来，在排除怀孕的情况下，可以按摩大拇指背侧第一关节下方的制污穴，每天按摩2次，早晚各1次，每次按摩100下。关于月经不来按摩哪里好一点以及月经不来按摩哪里好一点，月经不来按摩哪里好呢，月经不来应该按摩哪里，月经不调按摩哪里最好，不来月经按摩哪个部位等问题，中华健康在线将为你整理以下的日常知识：

月经不来按摩哪里好一点

　　一.月经不来按摩哪里好

　　如果月经没来，在排除怀孕的情况下，可以按摩大拇指背侧第一关节下方的制污穴，每天按摩2次，早晚各1次，每次按摩100下。

　　由于穴位比较小，可以用圆珠笔来按摩，以不感到酸胀为宜，这样效果是最佳的，连续按摩3-5天一般会来月经。

　　如果仍然没有来月经，建议可以同时再喝红糖益母草水，也有催经的作用，连续口服3天，并且可以做下腹部的热敷，用热水泡脚，在临床上都有催经的作用。

　　如果用上述方法仍然无效，月经仍然没有来，临床上只能口服黄体酮催经。

　　二.月经推迟扎什么穴位？

　　1、月经推迟扎合谷穴

　　位置:位于手背上,第一、二手骨部下方部分。

　　第一、二掌骨连接处,前方凹陷处。

　　左右手各一个。

　　功效:当月经来时疼痛或出现月经不规则,按压合谷穴可以帮助舒缓疼痛,改善月经不调及失眠现象。

　　另外,只要属于颜面及五官的症状,合谷穴皆能治疗,还能增强身体的免疫力。

　　2、月经推迟扎血海穴

　　位置:在膝关节内上方。

　　坐在椅子上,将膝盖弯曲,膝盖内侧90°的地方会出现凹陷之处,上方有一块隆起的肌肉,也就是膝盖骨内侧的上角约三指宽筋肉的沟,一按就感觉到痛的地方,即为穴位。

　　功效:血海是活血及化淤的主要穴位,按压穴位可缓解每次来月事的痛经程度、产后妇女容易出现的各种酸痛症状,还具美化女性皮肤、改善脸上斑点的作用。

　　3、穴位按摩法治疗月经不调

　　3.1、预备式

　　平卧床上,双目微闭,呼吸调匀,左手掌重叠于右手背上,将右手掌心轻轻放在下腹部,静卧1～3分种。

　　3.2、团摩下腹

　　左手掌心叠放在右手背上,将右手掌心放在下腹部,适当用力按顺时针、逆时针作环形摩动1～3分种,以皮肤发热为佳。

　　功效:益气壮阳,交通心肾。

　　3.3、团摩脐周

　　左手掌叠放在右手背上,将右手掌心放在肚脐下,适当用力按顺时针绕脐团摩腹部1～3分种,至腹部发热为佳。

　　功效:温经散寒,调理气血。

　　3.4、揉按关元穴

　　右手半握拳,拇指伸直,将拇指腹放在关元穴,适当用力揉按0.5～1分种。

　　功效:滋养肝肾,调经止痛。

　　三.月经推迟原因

　　1、压力过大致内分泌失调

　　长期处于压力下,会抑制下丘脑垂体的功能,使卵巢不再分泌女性荷尔蒙及不排卵,月经就会开始紊乱。

　　同样,长期的心理压抑、生闷气或情绪不佳,也会影响到月经,引起月经不来。

　　此外,节食减肥或者进食脂肪过少,长此以往也会使体内雌激素分泌减少,反过来可能引起月经的推迟甚至月经不来。

　　2、药物副作用致月经推迟

　　药物的副作用也可能导致停经。

　　如服用不恰当服用避孕药后可能会导致内分泌失调,造成月经延期。

　　根据患者反映,新一代胃动力药吗叮啉,又名多潘立酮也可能引起月经推迟。

　　3、怀孕是致停经的最主要原因

　　若近期有性行为,且月经比平时延迟7天以上,则要考虑是否怀孕。

　　可用早孕试纸测试,若不确定,建议到医院确诊。

　　此外,如果是怀孕也会有伴有其它的一些症状,如恶心、乳房胀痛等。

　　4、手术引起宫颈粘连

　　如宫腔手术引起宫颈粘连而致经血瘀留,从而使月经推迟。

　　5、烟酒等其他因素

　　滥用药物、烟酒因素、避孕环放置等,都可能导致月经不来。

　　如果仅偶尔1—2次月经延期,且无其他伴随症状,则不属于月经病范畴。

　　当月经周期间隔长达35天以上者称月经稀发,停经超过3个月经周期称为闭经。

　　因闭经后不排卵,还可以导致骨质疏松、子宫内膜增生等问题,必须引起重视。

催月经最快最有效的方法有哪些？

　　催月经最快的按摩方法，可以采取按摩制污穴的方法，促使月经尽快来。

　　每天可以用大拇指按压另一只手大拇指的第一关节下方正中间，需要有酸胀感觉才说明按摩到位，每天按摩1-2次，每次大概按摩100次左右，这种方法是催月经比较快的方法。

　　其次，也可以采取按摩小腹部方法催月经，患者可以采取仰卧位，用手掌顺时针方向按摩小腹部最少5分钟，也可以达到催月经效果。

　　如果采取按摩方法效果不好，需要去医院妇科就诊，配合医生做女性六项激素等方面检查，确诊是什么因素引起的月经推迟，确诊后遵医嘱对症药物治疗.

　　拓展资料

　　催月经的药取决于对不来月经的病因诊断，如果是子宫内膜太薄，缺乏性激素，可以补充性激素，如雌激素、孕激素。

　　如果内膜已生长成熟，只是没有排卵，如同庄稼长起来了，没人收割，此时加用孕素即可。

　　如果是其它原因导致，比如下丘脑垂体的问题，要做人工周期帮助月经恢复正常。

　　催月经的方法主要是取决于病因，如果是高泌乳素血症引起的内膜变薄、雌激素减少，这时不需要补充雌激素，而是要使用溴隐亭来降低泌乳素水平。

　　雌激素水平升高，可以刺激子宫内膜生长，就会来月经。

　　所以催经效果取并无特效药，而是取决于对病因诊断，选择合适的方法，包括中医治疗，如果能很好的辨证施治，同样可以恢复月经。

　　最重要的还是找到病因所在，选择最佳治疗，就能够恢复月经。

　　催月经的食物有红枣桂圆汤，具有补血的作用，还能增加体内的精气，对由于体弱、贫血造成的月经推迟不来是非常有效的。

　　山楂和红糖服用以后经血可自下，这两种食物有活血调经的作用，对于女性经期错乱有很好的辅助作用，还可以喝茴香酒，有疏肝理气的作用，山楂红花酒也有活血化瘀的作用，主治月经不来或经来量少。

　　另外，多吃富含维生素C以及天然雌激素含量高的食物，或者喝姜茶都有利于催促月经来临，含维生素C比较高的食物有西红柿、黄瓜、苹果等，有利于刺激体内分泌雌激素，使子宫内膜增厚，并且可以刺激宫缩，有利于月经来临。

　　还可以多吃豆类及其制品，豆类中含有天然雌激素，可以调理内分泌达到促经的目的。