1. 首页 > 健康生活

发烧为什么不能吃鸡蛋吗?

  发烧为什么不能吃鸡蛋吗??民间传言说发烧的时候不能吃鸡蛋,因为鸡蛋属于温热的食材,吃了鸡蛋以后容易使发烧变重,其实这是没有科学道理的,属于网络谣言,鸡蛋的营养价值非常的高,在发烧的时候,可以变着花样给患者吃一些鸡蛋,尽量不要吃炒鸡蛋,可以吃煮鸡蛋,或者是做成鸡蛋羹,都有很好的调理的作用。关于发烧为什么不能吃鸡蛋吗?以及发烧为什么不能吃鸡蛋吗,发烧为什么不能吃鸡蛋牛奶,发烧为什么不能吃鸡蛋和鱼,发烧为什么不能喝牛奶,感冒发烧为什么不能吃鸡蛋等问题,中华健康在线将为你整理以下的日常知识:

发烧为什么不能吃鸡蛋吗?

发烧为什么不能吃鸡蛋吗?

  民间传言说发烧的时候不能吃鸡蛋,因为鸡蛋属于温热的食材,吃了鸡蛋以后容易使发烧变重,其实这是没有科学道理的,属于网络谣言,鸡蛋的营养价值非常的高,在发烧的时候,可以变着花样给患者吃一些鸡蛋,尽量不要吃炒鸡蛋,可以吃煮鸡蛋,或者是做成鸡蛋羹,都有很好的调理的作用。

  发烧为什么不能吃鸡蛋

  从西医的营养学角度来说,发烧期间吃鸡蛋并不会对发烧有多大影响,但鸡蛋属于难消化的食品,如果想加快康复速度,就不建议吃煎、炒、煮鸡蛋,而是应该尽量选择一些产生热量相对小的清淡食物进食。

  饮食建议

  1、退烧之后需要补充大量的蛋白质,可以吃流质或者半流质食物,或者容易吸收的其他碳水化合物,例如喝葡萄糖,容易吸收,增加能量。

  2、如果一定要吃鸡蛋的话,可以把鸡蛋做成鸡蛋羹或者蒸水蛋,这样会更加容易吸收。

  从中医的角度分析,发烧又能不能吃鸡蛋呢?

  之所以中医、老人家会说有发物,是在没有抗生素抗衡的情况下,身体出现伤口,有脓或者不干净,吃鸡蛋又增加了发热,导致蛋白增加,细菌增长加快,不利于伤口的愈合。

  当身体有伤口情况下的发烧就要忌口了。

  发烧时身体的能量消耗比平时大,更要注意补充能量和营养。

  可以食用1到2个鸡蛋。

  不过,发烧时消化功能会受到影响,炒、油炸、油煎的吃法不可取,最好选择清水煮鸡蛋,或者蛋羹、煮蛋花汤等方法,烹制鸡蛋。

发烧为什么不能吃鸡蛋 发烧不能吃鸡蛋的原因

  1、由于鸡蛋中含有大量的蛋白质,主要是卵球蛋白和卵蛋白,这是完全的蛋白质,很容易被人体吸收,吃鸡蛋后会产生额外的热量,导致机体热量增加,如果此时发烧会导致发烧症状更加严重。

   2、在发烧之后胃肠道功能会有所下降,消化能力比较弱,而鸡蛋内含有丰富的蛋白质和蛋氨酸,另外还含有一些饱和脂肪酸,这些营养成分一般不太容易被胃肠道消化吸收,很容易会出现消化不良的现象。

版权声明:本文来源于互联网,中华健康在线无任何盈利行为和商业用途,不代表本站立场与观点,如有错误或侵犯利益请联系我们。

联系我们

在线咨询:点击这里给我发消息

微信号:79111873