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甜叶菊叶的功效与作用点

　　甜叶菊是一种比较常见的植物。

　　这种植物一般都是用来制作甜菊素的。

　　当然，甜叶菊也可以在直接用来泡水饮用的。

　　适量的喝一些甜叶菊水的话，对于人体健康的好处也很多，比如说可以强身健体，可以治疗糖尿病，还有着降低血压的功效。

　　下面，就为大家详细甜叶菊的相关知识！

　　一、甜叶菊的基本

　　甜叶菊，被子植物门；双子叶植物纲，菊科多年生草本植物。

　　八十年代初引进种植，是新型糖源植物。

　　甜菊叶，是一款大部分人都熟知的甘味料。

　　用甜菊叶为原料精制出的甜菊素，有砂糖200倍的甜味。

　　二、甜叶菊的功效

　　多少年来，人们习惯用甘蔗等植物来提取白糖、红糖、葡萄糖等。

　　这些糖有营养，热量也高，吃多了对健康有一定影响，例如小朋友吃多了容易蛀牙，大人吃多了会引起肥胖病、动脉硬化症，糖尿病患者更要严格禁止吃糖。

　　后来人们用人工合成的方法得到了比糖甜几十倍甚至几百倍并且热量又不高的糖精，用来弥补白糖等的不足。

　　不过，随着科学的发展。

　　人们发现糖精对人体也有不良的影响。

　　甜叶菊的发掘和利用给人类带来了福音。

　　试验表明，甜叶菊糖不但对人体没有任何不良影响，相反，它还有降血压、强壮身体、治糠尿病等药用价值，它不但夺得了甜味世界的冠军，还被称作时髦的甜味品。

　　甜叶菊还与沙棘等组合研制成用于减轻中药汤剂苦涩味的中药伴侣。

　　并且不会引起血糖升高。

　　三、甜叶菊的禁忌

　　甜叶菊虽然营养丰富，甜叶菊的功效与作用也很多，但是甜叶菊不可大量长期饮用。

　　甜叶菊是糖中之王，胃为中和之府，过寒，过热都会引起腹泻。

　　甜叶菊味甘性寒，大量饮用会导致胃寒而腹泻。

　　孕期的人应该注意，最忌腹泻易伤元气!甜叶菊有治疗高血压的功效。

　　但是甜叶菊不属于茶类，属菊科草本植物，不可大量长期饮用。

甜叶菊的功效与作用

　　 甜叶菊属于菊科多年生草本植物，具有药用价值，可泡茶饮。

　　其气味微小，味道极甜，饮用对身体具有一定的益处。

　　那么甜叶菊的功效与作用有哪些呢？

　　 甜叶菊的功效与作用

　　 1.提高肝功能

　　 甜叶菊对人类肝脏有一定保护作用，它既能修复受损的肝细胞，又能提高人类肝脏解毒功能，可防止药物和病毒对人类肝脏造成伤害，他能维持人类肝功能稳定，也能防止肝癌，肝硬化，脂肪肝等多种疾病出现。

　　 2.润肠通便

　　 甜叶菊还是一种能润肠通便的健康食材，这种食材中含有丰富的纤维素和膳食纤维，人们食用以后能加快肠胃蠕动，而且能缓解肠燥便秘，经常食用，能在清肠排毒的同时起到润肠通便的重要作用。

　　 3.美容养颜

　　 甜叶菊是一种营养价值特别高的野生草本植物，这种植物的叶子中含有丰富氨基酸和多种维生素慢慢食用，它以后能尽快把它含有的营养吸收，可提高皮肤细胞活性便能促进皮肤细胞，它能增强人类皮肤弹性，阻止皱纹生成也能淡化色斑美白肌肤。

　　 4.缓解人体疲劳

　　 甜叶菊中不但含有丰富氨基酸和维生素，它还含有一些甜味素，这些物质被人体吸收以后能转化成能量，可以提高身体各器官功能，也能维持人体正常代谢，能让人体的疲劳症状尽快减轻。

　　 5.预防糖尿病

　　 甜叶菊中虽然含有大量的甜蜜素，但它的含糖量却比较低，是一种难得的降糖食材，平时人们食用它可以防止血糖升高，而且能起到一定的降糖作用，它是生活中最适合糖尿病人群食用的健康食材，而且是预防高血糖和糖尿病的理想选择。

　　 甜叶菊的禁忌

　　 虽然甜叶菊营养丰富，而且药用价值也较高，还不会引发肥胖等，但是偏寒性，食用过多会导致胃寒，从而引起腹泻。

　　甜叶菊虽然可以治疗高血压，但是它不属于茶类，不可大量长期饮用。

　　另外孕妇也不宜食用过多，应慎食。