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居髎准确位置图和作用视频

　　居髎是足少阳胆经经络上的关键穴道，居，居住环境，髎，骨隙，喻指肝胆经血气在这里屯居并由本穴的地部孔隙度引入地之岛部。

　　居髎穴主冶腰腿痹痛，月经不调，清稀，疝气，及坐骨神经痛，下肢瘫痪等症状，可是许多盆友都不清楚居髎穴的具体地址，今日我们就来了解一下。

　　居髎精确方位图和功效

　　居髎穴的部位，坐落于身体髋骨，当髂前上棘与股骨大转子最突点联线的圆心处。

　　居髎穴的作用与功效

　　减轻医治疝气、瘫痪、足痿、腰腿麻痛等。

　　作用：益肾强壮、舒筋活血。

　　居髎穴的基本概念

　　居髎穴，人体穴位名。

　　出《针灸甲乙经》：居髎，在章门内八寸三分。

　　属足少阳胆经。

　　阳蹻、足少阳之会。

　　居髎穴：居，居所、住宅也，此为停住之意;髎，孔隙度也。

　　该穴名喻指肝胆经血气在这里屯居并由本穴的地部孔隙度引入地之岛部。

　　本穴物质为维道穴传出的地部经水，至本穴后屯居穴周并由本穴的地部孔隙度流入地之岛部，故称。

　　居髎穴的主冶症状

　　腰腿痹痛、瘫痪、足痿、疝气。

　　消化道病症：阑尾炎、胃痛、下腹疼痛;

　　泌尿泌尿系统病症：睾丸炎、肾炎、膀胱炎;

　　妇产科疾病：月经不调、子宫内膜炎、白带增多;

　　健身运动疾病：腰痛、腿疼、髋关及周边软组织诸疾病等。

　　居髎穴的治疗法及常见问题

　　特异居髎穴的扎针方式生产：居髎穴，斜刺1.5—2寸，部分酸疼。

　　特异居髎穴的艾灸疗法生产：居髎穴，艾灸方法10—20分钟;居髎穴，艾柱灸5—7壮。

　　病人取侧卧。

　　艾灸贴引燃后放在居髎穴上边，间距皮肤两三厘米开展熏灸，一般每一次灸10—15分鐘，两边更替开展，以部分通红为度，每天一两次。

　　特异居髎穴的有关补充生产：股骨头坏死病人多伴肾虚湿寒，出現腰髋关及下肢畏寒肢冷状况，临床医学上可相互配合艾炙肾俞穴、环跳、委中等穴道，以提升补肾固精、舒经袪寒之效。

　　居髎穴的按摩方法

　　取正座位，先加同方向掌根揉按居髎穴至发烫泛红，再以大拇指手关节或肘尖切实于穴道上面按，幅度由轻到重，以造成酸、麻、胀或下肢放射性感为度。

　　接着用掌揉法释放压力，反复实际操作，上下两边更替开展，最终双手握紧拳头欢快叩打髋关两边作完毕。

　　实际操作约10分钟，每日一两次。