嘴巴张不开用什么方法能恢复正常？嘴巴张不开可以通过局部热敷、针灸、药物等方式进行改善。关于嘴巴张不开用什么方法能恢复正常以及嘴巴张不开用什么方法能恢复正常，嘴巴张不开用什么方法能恢复呢，嘴巴张不开用什么方法能恢复好，嘴巴张不开要怎么恢复，嘴巴张不开有什么办法可以缓解等问题，中华健康在线将为你整理以下的日常知识：

嘴巴张不开用什么方法能恢复正常

　　嘴巴张不开可以通过局部热敷、针灸、药物等方式进行改善。

　　1、局部热敷：如果是局部着凉之后引起的嘴巴张不开，可以通过热敷的方式进行缓解，能够加快血液循环疏通经络，减轻不良症状。

　　2、针灸：在出现了颞颌关节紊乱之后，引起了嘴巴张不开的现象，可以通过针灸进行改善，能够刺激穴位减轻局部痉挛表现。

　　3、药物：如果是由于炎症感染导致的嘴巴张不开，需要遵医嘱，合理使用抗感染类的药物作改善，比如阿莫西林胶囊、罗红霉素胶囊、头孢克肟分散片等。

嘴巴张不开怎么办

　　有可能是颞关节病，应到医院检查一下！

　　那我们该如何避免预防颞关节病的发生呢？

　　要注意放松紧咬的牙关，经常将自己的双手搓热，在自己的面颊部以及颞颌关节区域做按摩，直到关节不发僵为止。

　　以张大嘴巴或打哈欠时疼痛，要及时用双手拇指交叉托住下颏部，其余手指分别放在两侧颊部，保护下颏，避免开口太大。

　　优雅进食法可以帮助您呵护颞颌关节，如把筷子和勺子都换成小号，吃饭要小口进食、放慢咀嚼速度，细嚼慢咽，双侧颊部肌肉不要用力过大过猛。

　　平时咀嚼食物用8—9分的咬合力就可以了。

　　这意味着我们绝不能过度使用咀嚼力，切记不可用牙齿启开瓶盖，也不能吃太韧太硬的食物。

　　首先把上下牙合上，同时将自己的舌头尖放在两个正中门牙的中间，此时您一舔触到微小肉样突起，称为切牙乳头。

　　舌尖用力抵住此处，舌前部用力撑住，不要放松，慢惭地将下牙与上牙分开，徐徐张开嘴直到张不动为止，整个过程舌尖始终不能离开切牙乳头的位置，舌头的肌肉丝毫不能放松。

　　此法可以使颞颌关节功能性的疾病得到良的改善和治疗。

　　另外，双侧后牙缺失要及时修复，避免长期用前牙替代后牙功能，导致下颌前伸损伤关节。