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乳铁蛋白的作用与功效副作用

　　乳铁蛋白是存在于乳汁中一种蛋白，属于非血红素铁结合糖蛋白，而且是单体。

　　宝宝吸取乳汁就能保证身体所需营养的充足，足以说明乳汁中各种物质功能的强大。

　　乳铁蛋白的作用与功效相当强大，现在很多奶粉中就添加有乳铁蛋白，从而保证孩子的健康。

　　1、增强机体抵抗力

　　乳铁蛋白在机体防御体系中扮演重要角色。

　　研究表明乳铁蛋白LF是动物初乳中的天然蛋白质，是一种多功能蛋白质，具有广谱抗菌，抗病毒感染作用，能调节体内铁的平衡;调节机体免疫功能，增强机体抗病能力;抑制人体肿瘤细胞的作用;能同多种抗生素及抗真菌制剂协同做作用，更有效地治疗疾病。

　　2、参与铁的代谢，促进肠道中益生菌的生长，调节铁的传送。

　　治肠胃炎是乳铁蛋白最重要的功能之一。

　　乳铁蛋白对肠道病原菌的抑制作用主要通过两种途径来实现：抑制细胞细菌的生长;破坏细菌表面的毒力因子功能从而减弱病毒粘附或者侵入哺乳动物细胞的能力。

　　3、抗菌和抗病毒，调节免疫机能，抗氧化作用

　　正常情况下，人体细胞内的自由基本于一种平衡状态，当自由基异常增多则机体抗氧化能力下降，造成自由基过剩时，就会引起过氧化反应，导致疲劳和病毒侵害。

　　乳铁蛋白是一种多功能蛋白质，不仅参与铁的转运，而且具有广谱抗菌、抗氧化、抗癌、调节免疫系统等强大生物功能。

　　因此，乳铁蛋白对婴儿的保护作用可能是通过阻止肠道病原菌在肠道内壁的吸附而实现的。

　　最近的几项儿童临床实验得到了类似的结果。

乳铁蛋白在人体的作用

　　 乳铁蛋白(LF)是乳汁中一种重要的非血红素铁结合糖蛋白，中性粒细胞颗粒中具有杀菌活性的单体糖蛋白。

　　其分子量为80 kDa，主要由乳腺上皮细胞表达和分泌。

　　是一种非常重要的营养物质，被誉为健康的第一道防线，对初生婴儿的营养需求和生长发育极其重要。

　　研究表明，口服乳铁蛋白安全可靠，无任何副作用。

　　对初生婴儿的营养需求和生产发育极其重要。

　　 它在人体中有什么作用呢？

　　 乳铁蛋白主要作用

　　为了使婴幼儿配方奶粉的营养成分更趋向于母乳，2004年卫生部颁布《食品添加剂使用卫生标准GB2760—1996》增补品的国家标准，特别批准婴幼儿配方奶粉添加乳铁蛋白，添加标准为0.3～1.0mg/g。

　　 2011年6月1日卫生部颁布新的食品安全法规GB14880 -2011，将乳铁蛋白从食品添加升级为营养强化剂，强化婴幼儿营养。

　　一、作用：预防病毒性感冒、发烧；增强免疫力；降低药物对人体肝、肾功能的损害；促进铁的吸收；预防上呼吸道感染，抑制肿瘤的转移；杀菌。

　　 二、孕产妇和宝宝缺乏乳铁蛋白的症状：抵抗力差，胃肠功能减退。

　　危害：反复生病。

　　三、特殊功效：1.退烧(烧度低于38.5)=乳铁蛋白（按包装建议量加量服用）

　　 2.治疗腹泻和湿疹=锌+乳铁蛋白+益生菌

　　 3.预防缺铁性贫血（连续服用3个月以上）=铁+乳铁蛋白+鹅肝/红色蔬菜/黑色谷物

　　 4.减少抗生素的副作用=乳铁蛋白+药物（吃药后半小时服用乳铁蛋白。

　　两小时后服用益生菌）。

　　 5.双重免疫=乳铁蛋白（睡觉前两小时吃）+益生菌（早上吃）

　　四、服用量及服用方法：

　　 当宝宝出生成长到六个月后，从妈妈身体带来的母传免疫物质逐步消耗殆尽，而宝宝自己的免疫抵抗系统尚未建立完善，处于免疫抵抗功能不全的生理性免疫抵抗力低下期，这时的宝宝的免疫抵抗力仅为成人的1/10，可以建议宝宝吃乳铁蛋白粉，以便于增强免疫力。

　　 用法用量：用温开水冲服，或兑入牛奶、米粉等流食调和食用。

　　为了避免蛋白粉活性不受破坏，调和水温或流食温度控制在37℃以下。

　　0-6个月宝宝，每天一次，一次一袋，如果有不耐受情况，需要停止服用。

　　1>孕产妇：每天1-2次，每次2袋。

　　2>宝宝：每天1次，每次1袋。

　　3>服用方法：37度左右温开水冲服。

　　备注：若是出现免疫力和胃肠道问题，六个月以内的宝宝服用2-3袋。

　　六个月以上的宝宝服用3-4袋，孕妇服用5-6袋。

　　 以上是学习的乳铁蛋白的作用及用法，希望能帮助到各位宝妈宝爸。