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人晚上睡觉为什么会磨牙呢
人晚上睡觉会磨牙可能是体内微量元素缺乏的因素导致，也有可能是精神压力比较大的因素引发。
1、微量元素缺乏：晚上睡觉的时候出现磨牙的症状，这种情况被称为夜磨牙的情况，与患者个人的体质有直接关系，患者平时生活当中存在挑食和厌食的情况，可能会导致体内的微量元素缺乏，尤其是钙含量缺乏比较严重的时候，会出现晚上睡觉磨牙的症状。
另外体内微量元素缺乏严重，还会造成颌干扰，也会引起磨牙的现象出现。
有些患者的无胃肠道内存在寄生虫的情况也会引起磨牙。
2、精神压力比较大：引起晚上磨牙的原因有很多，除了是身体内的微量元素缺乏之外，也有可能与患者个人的情绪有直接的关系，比如患者近期内过度劳累或者精神过于紧张，情绪过于焦虑，以上这些因素也会引起晚上睡觉磨牙的情况。
为了明确诊断最好及时到当地医院，通过做相应的检测来明确诊断，做好相应的治疗，可以佩戴磨牙垫来对牙齿起到较好的保护作用，降低对牙齿的伤害，以免导致牙齿受到损伤出现脱落。
人在睡眠中为什么会磨牙
1、睡觉姿势不好有关
儿童睡觉时经常头偏向一侧，易造成咀嚼肌不协调，使受压的一侧咀嚼肌发生异常收缩，因而发生磨牙。
2、寄生虫感染有关
寄生在胆道和肠道的寄生虫所产生的一些毒素，可直接刺激胆道和肠道，也会引起咀嚼肌反射性收缩，导致磨牙。
3、精神因素有关
如白天过于紧张、激动或兴奋，使大脑皮质过度疲劳，入睡后就会通过神经反射的作用引起咀嚼肌收缩而出现磨牙现象。
情绪紧张，如考试期间的学生、月经前的妇女、精神紧张的工作人员中常有夜磨牙现象的发生。
有的人用磨牙、咬牙等方式来表达压抑、发怒等感情，如这种状态延续时间较长或成为一种习惯，在大脑皮质相应部位就会产生一个异常兴奋区。
晚上睡眠时，该兴奋区如仍很活跃，就会出现夜磨牙。
由此可见，夜磨牙的发生与脑的功能状态有着密切的关系。
4、咬合系统不正常有关
咬合障碍是夜磨牙发生最重要的原因。
咬合障碍破坏了咀嚼器官的协调关系，于是，机体以增加牙齿的磨动来去除咬合障碍，这是机体整体协调一致的表现。
正如鼻腔不通畅的人，夜问睡觉时便会用嘴呼吸一样，是机体的一种代偿反应。
5、牙齿排列不整齐有关
有后牙反颌、多生牙占位等牙齿排列不整齐的儿童，其咀嚼肌的位置也往往不正常，这样在夜间睡眠时，咀嚼肌常常会发生无意识的收缩，从而引起磨牙。
扩展资料：
磨牙的危害
1、对牙体组织有严重磨损
每个牙齿分为三部分：长在牙槽里的是牙根，露在外面的是牙冠，牙根和牙冠之间是牙颈。
构成牙齿的主要物质是牙本质，在牙冠部分牙本质的外层有乳白色、坚硬的牙釉质。
牙齿中央的腔为牙髓腔，其中充满了牙髓，有丰富的血管和神经。
夜里磨牙，上下牙直接接触，不仅力量大，而且持续的时间长，造成牙釉质磨损，就会出现对冷、热、酸、甜感到刺激，痛疼不适，甚至牙齿坏死。
2、对牙齿周围组织有破坏
夜间磨牙可引起齿龈炎和牙周炎，使牙齿过早地松动脱落。
3、对颞下颌关节有影响
由于长期磨牙，不仅对颌关节有影响，严重时还会使整个关节骨质受损。
4、引起面痛和头痛
大多数磨牙的患者醒来后，感到下颌疲劳或头痛。
疼痛也可以发生在咀嚼、咬合、打哈欠或说话的时候。
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