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儿童舌苔白厚如何调理推拿图

　　儿童舌苔白厚但可以通过饮食或者是运动的方法进行改善，也可以通过药物的方法进行调理。

　　1、饮食调整：日常生活中一定要注意好饮食调整，饮食上尽量多吃一些清淡易消化的食物，比如菠菜或者是鸡蛋黄，也可以适当的吃一些鸡肉，这样能够达到清楚体内的湿热，并且能够达到改善舌苔白厚的效果。

　　一定要避免进食一些油腻或者是辛辣刺激性的食物，否则会导致自身的症状出现加重。

　　2、适当运动：平时还需要多让孩子参加一些户外活动，这样能够达到促进机体新陈代谢的效果，而且能够加快体内的湿热和毒素尽快的排出，对舌苔白厚的恢复也能够起到很好的帮助，常见的锻炼主要包括游泳或者是跑步，同时还包括跳绳或者是爬楼梯。

　　3、药物治疗：如果自身的症状比较严重，一般需要通过药物的方法来达到改善的效果，比如玉屏风口服液或者是生脉散口服液，药物的具体使用剂量一定要谨遵医嘱，不可盲目的使用。

　　日常生活中还需要注意好口腔的卫生护理工作，养成每天刷牙或者是漱口的好习惯。

小儿舌苔白厚怎么推拿 是由什么引起的

　　宝

　　一、逆八卦

　　内八卦穴在孩子的手掌面上，逆着推有利于气宽胸、顺气化痰、消宿食，具有调和五脏、升清降浊的作用。

　　一般推拿五十下即可，每日坚持。

　　二、揉板门

　　板门穴在孩子手掌的大鱼际上，顺时针揉就可以。

　　揉板门具有健脾消胃、消食化滞，通达上下之气的作用。

　　三、掐四缝

　　掐四缝就是掐掐孩子五指之间的四个缝隙，可以促进肠道挪动，从而促进孩子的食欲。

　　四、揉二马

　　孩子握拳，然后揉二马，涂点润肤露，来回揉二百到三百次。

　　五、按摩大拇指，从外到内，来回二百到三百次。

　　六、运内八卦，治疗呕吐、积食、咳嗽、腹胀，来回二百到三百次。

　　宝舌苔厚白的原因有好几种，例如喝奶后的残留物、消化不良等