长期睡软床垫的危害？另一方面，对于生长发育期的儿童及青少年来说，床过软可能会影响脊柱的发育，增加脊柱弯曲、驼背的风险。关于长期睡软床垫的危害以及长期睡软床垫的危害，儿童睡软床垫的危害，睡软床垫的危害的，睡软床垫的危害有哪些，睡软床垫的危害有多大等问题，中华健康在线将为你整理以下的日常知识：

长期睡软床垫的危害

　　另一方面，对于生长发育期的儿童及青少年来说，床过软可能会影响脊柱的发育，增加脊柱弯曲、驼背的风险。

　　因此，无论是对儿童、青少年还是老年人，都不建议睡太软的床。

　　理想的床垫，应该软硬适中，不能硬到不变形，也不能变形太大。

　　软硬度应能适应人体生理曲线的需要，使脊椎保持自然的伸展度。

　　如果平躺时，颈部、腰部、臀部到大腿之间这三处明显生理弯曲的地方没有空隙;侧卧时，床垫也与身体曲线自然贴合，则为软硬适中的床垫。

　　体型瘦的人体重轻，床垫不易下陷，睡硬床会觉得磕磕碰碰，因而适合偏软的床;肥胖的人建议睡相对硬一些的床垫，有利于人体压力平均分布到床垫上;老人的骨骼经常出现退化，因此能贴合老人身体曲线、偏硬的床是最合适的选择。

为什么给婴儿使用的床垫不能太软呢？太软的床垫会造成什么后果？

　　因为新生儿在睡软床的时候，身体尤其是头部会凹陷在床的上面。

　　因为床垫太软，很有可能会导致新生儿出现窒息的可能性。

　　为什么给婴儿使用的床垫不能太软呢？你知道原因吗？

　　对于小孩子来说应该睡硬床，有一些家长喜欢让孩子睡懒床，也觉得这样的床铺对于孩子的成长是有一定好处的。

　　其实不然睡硬床容易造成婴儿窒息，因为太软的床垫不利于孩子滚动。

　　太软的床垫会造成什么后果，听我来给你讲解

　　当孩子在床上活动的时候，那些被褥或者是床单，容易堵住孩子的口鼻，孩子难以挣扎，从而容易产生意外。

　　还有一个就是不利于孩子的骨骼发育，对于还没有学会坐卧或者是爬行的孩子来说，不利于练习翻身坐起，站立、爬和迈步。

　　从实际案例入手，给大家分析一下睡软床的危害

　　有很多人认为孩子睡软床睡得会比较舒服，但是也会忽略了对于孩子的成长和发育。

　　我们要知道孩子的骨骼是非常柔软的，长期睡软床会导致孩子驼背软床不好，但是固定的床对于宝宝也是不好的。

　　所以在一段时间内可以让孩子睡软床，这样的做法也不是错误的，但是不要长期睡在上面。

　　软床和硬床兼顾才是对宝宝成长有利的做法。

　　孩子在成长发育阶段的时候，骨骼硬度是比较小的，一不小心就会弯曲或者是变形，长时间睡在软床上就会造成身体畸形。

　　而且当小孩睡在软床上的时候，床垫会因为体重的关系而自然下陷。

　　睡醒之后孩子就会觉得腰酸背疼，所以说最好给孩子选择一个软硬适中的床铺。

　　如果床铺比较硬也没有关系，可以在硬床板上加上一层厚垫子或者是毯子，这样孩子也会睡的比较香！