小孩不吃饭是什么原因该怎么办？小孩不吃饭,是家长最头疼的事,此时打也不行,哄也不对,实在是没办法。关于小孩不吃饭是什么原因该怎么办以及小孩不吃饭是什么原因该怎么办，一岁小孩不吃饭是什么原因，四岁小孩不吃饭是什么原因，2岁小孩不吃饭是什么原因，3岁小孩不吃饭是什么原因等问题，中华健康在线将为你整理以下的日常知识：

小孩不吃饭是什么原因该怎么办

　　小孩不吃饭,是家长最头疼的事,此时打也不行,哄也不对,实在是没办法。

　　家长们开始疑惑,为什么小孩不吃东西到底是一回事？

　　「饮食习惯不固定,又能吃得好」

　　孩子饮食无规律,没有固定的进食时间,进餐时间延长或缩短,胃肠正常消化规律被打乱,孩子就不会听话;

　　「营养不良,爸爸妈妈造的？

　　过分追求高营养,给孩子的肉蛋奶随意食用,损害胃肠,造成消化不良;

　　「点心太多,一点也不饿」

　　点心不断,嘴巴不停,胃不闲,导致胃肠道蠕动和分泌紊乱;饮料、雪糕、巧克力等高热,使血糖始终保持在较高的水平而不感到饥饿;

　　「吃环境这么差,还能吃得开心吗？

　　饮食环境不好,边吃边玩,或吃饭时父母戏弄、训斥,使大脑皮层食物中枢未形成优势兴奋灶;

　　【方法不对,要我吃偏不吃】

　　父母过于关注孩子的饮食,使孩子产生逆反心理,进而以拒食为筹码,父母应对孩子放宽心,让孩子轻松地进食;

　　少锻炼,消化不好,还能淡定吗？

　　运动量不够,代谢降低,胃肠道消化功能未得到加强;

　　[身体不舒服,神马还要牵强吃饭]

　　人生不规律,睡眠不足,疲劳过度,便秘,身体不适等。

小孩不吃饭是什么原因 小孩不吃饭怎么改善

　　1、小孩不吃饭是什么原因：小儿出现食欲不振的现象，多由于微量元素缺乏，或者是饭菜不可口，饭前吃了过多零食等因素导致吃，此外也不排除有肠胃疾病的可能。

　　平时要保证饮食的多样化，从而激发孩子的食欲，饭前避免吃任何食物，还要多做户外运动。

　　 2、 小孩不吃饭怎么改善：

　　 （1）要养成良好喂养方式和进餐习惯，有些孩子夏天大量吃冰淇淋、冷饮或者过度食用肥甘厚味、油腻刺激食物，甚至有的家长觉得这东西有营养就应该多吃，造成人为偏食和厌食，所以很多孩子不爱吃饭，经过体格检查并没有发现问题，一问家长就发现特别溺爱孩子，零食、营养品不断，其实孩子并不是食物进食量少而是三顿中间进食量少，要养成定点、定时、定量。

　　孩子吃饭就应该有个点，推荐儿童在餐桌上吃饭，一般不建议儿童在沙发或者电视机前边吃边玩，或者追着吃饭；定量是孩子不应该过饱或者过饥，吃得太多、太少或者不干净，都不利于儿童喂养及生长发育；定时是指三餐要有定时间，小一点的婴儿可以在三餐之间加点水果或者点心；

　　 （2）食物品种要丰富化，如果孩子不爱吃这种东西，家长要表现出这东西很美味，津津有味地品尝，或者将食物做成小孩子喜欢的卡通人物、动物吸引注意力，或者可以让孩子参与做饭过程，让孩子期待这顿美食；

　　 （3）及时治疗影响儿童食欲疾病，如果有缺维生素或者微量元素，要进行补充，中医治疗厌食非常有优势，除口服中药，还有四缝，也就是挑疳积，具有健脾开胃效果；小儿推拿，穴位有板门穴、足三里等。