为什么说一孕傻三年有科学依据吗？陈述一孕傻子是激素作怪？孕期,准妈妈身体变化很大,身体激素水平尤其像过山车,比如,孕晚期准妈体内雌二醇含量是未怀孕时月经周期最高水平的30倍,而激素为胎儿的发育甚至分娩提供了必要的物质保障。关于为什么说一孕傻三年有科学依据吗以及为什么说一孕傻三年有科学依据吗，为什么说一孕傻三年的句子，为什么说一孕傻三年10个孕妇9个傻，人家都说一孕傻三年，一孕傻三年是因为什么等问题，中华健康在线将为你整理以下的日常知识：

为什么说一孕傻三年有科学依据吗

　　陈述一

　　孕傻子是激素作怪？孕期,准妈妈身体变化很大,身体激素水平尤其像过山车,比如,孕晚期准妈体内雌二醇含量是未怀孕时月经周期最高水平的30倍,而激素为胎儿的发育甚至分娩提供了必要的物质保障。

　　由于受激素的影响,出现了所谓傻子的状态。

　　陈述二:

　　怀孕白痴仅仅是心理暗示？傻瓜在生理上是不合理的,从心理上讲是合理的。

　　宝宝把精力都放在妈妈身上,原本关心的事情就没那么多。

　　孕傻是人体的一种正常现象,女性在生理低谷期内思维跟不上,活动不多,精神不佳,这是人体的正常现象,不必过分担心。

　　此外,准妈妈们所接受的心理暗示也让自己信服了这种看法。

　　社交影响力、流言传播等,使准妈妈们为自己设置了傻瓜的判断,自然有些小变化也被夸大了。

　　事实上,怀孕后,准妈妈确实会出现记忆丧失的现象,尤其是在这两个阶段:一是孕早期,即怀孕的头3个月;另一期是孕晚期,即怀孕后3个月。

　　怀孕的女人在这两个时期里都会表现得比较严重。

　　但是真的不可能傻三年,三只是个虚数。

　　准妈妈们的表现也各不相同,有的可能更健忘,有的可能表现不明显,这与每个人的体质、生活环境有关。

　　所以准妈妈也不用太担心,这种「变傻」只是暂时的现象。

　　怎么让怀孕后不变傻？

　　1、睡眠充足,让身体得到充分的休息。

　　2、做一份工作清单,并在电脑上列出清单复印一份,如果丢失了,也可将其恢复。

　　3、每天将你的钥匙、钱包之类的物品放在同一位置。

　　4、记笔记。

　　5、保护水分。

　　由于子宫内不断有血液流入,准妈妈们需要保持水分,使血液更多地流到大脑。

　　6、食用富含铁质的食品,这样可以使血液中将更多的氧气输送到大脑。

　　7、有规律、适度的锻炼有助于血液循环。

　　锻炼时不可过度。

一孕傻三年，这句话有科学依据吗？

　　我们经常都说一孕傻三年，很多的孕妇都觉得自己可能在怀孕了之后也是会出现变傻的现象，很多的人都会认为这句话是没有一定的科学依据。

　　但大家的想法是错误的，一孕傻三年，确实是有一定的科学依据。

　　因为很多的宝妈在怀孕之后都是会出现注意力分散的现象，而且睡眠也是不足的。

一、睡眠不足。

　　

　　大家会发现有很多的宝妈，因为需要照顾孩子，所以说他们的睡眠就严重的不足，经常因为需要去给孩子喂奶，或者是去给孩子换纸尿布，导致宝妈没有办法很好地进行睡觉。

　　那么在这个时候，如果休息不足的话，我们就会出现精神涣散的现象，所以自己的大脑的反应也会变得非常的慢，而且记忆力会有所下降。

　　宝妈必须要有一个好的睡眠环境，如果说孩子经常会出现一些肠道的现象，我们可以让孩子的爸爸去帮助解决这个问题，这样的话也是能够避免对于孩子的一些伤害。

　　除此之外，我们也是需要注意孩子的爸爸也是可以帮助我们进行分担的，不要什么事情都自己亲力亲为。

二、注意力分散。

　　

　　在生产了之后，我们就会发现自己需要经常的去观察孩子身体的一些注意事项，就比如说我们在做饭的时候，如果孩子出现哭闹的现象。

　　我们就必须要马上的去看看孩子，这也是很容易会导致大家的注意力分散在做什么事情的时候，总是会感觉到非常的烦躁。

三、总结。

　　

　　小编希望大家能够注意一下这个情况，用正确的态度去面对着孩子和自己的身体。

　　我们一定要给自己留一个充足的睡眠情况，平时也不要总是呆在家里面，带着孩子出去玩一玩也是非常不错的。