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正常的大姨妈来几天算正常

　　大姨妈来一般在三天到七天之间都属于正常的，说明没有出现月经量增多或者是月经量减少的问题。

　　由于每个女性的体质状态是不一样的，所以月经量的多少有可能会存在一定的差异，月经时间也会不同。

　　大部分的女性月经在三天到7天之间都属于正常的生理现象，是不需要做特殊治疗和改善的，也说明没有出现月经不正常的状态。

　　但是如果月经的天数超过了7天以上，就说明月经量属于比较多的，但如果月经天数少于三天以下，就说明月经量是比较少，月经量增多和月经量减少都属于不正常的。

　　月经量减少可能是卵巢早衰所造成的，也可能是子宫内膜比较薄或者是神经当中的营养成分摄入不足所引起。

　　月经量最多有可能是子宫肌瘤或者子宫息肉、子宫内膜异位症等病变所造成。

　　所以都属于不正常的，需要及时到医院做腹部彩超的检查，及时了解病情原因之后对症治疗，才能得到改善月经周期的效果，也能帮助月经恢复到正常的周期。

　　日常生活中需要密切关注月经的量，还需要观察是否出现了月经不正常的情况。

大姨妈周期多少天正常（月经来几天才是正常的）

　　一个正常的女性每个月会有月经来临，大约从青春期开始到更年期，月经会伴随着女性，不过虽说每个女性都会来月经，但又因为身体的状况不同，每个女性的月经周期天数也有所不同。

　　而有一些女性就比较奇怪。

　　每次月经要来几天才算正常，因为有一些女性月经只来三天，有些就需要一个星期，因此让她们特别困惑，害怕月经时间过长过短都不好。

　　 女性月经来几天才算是正常的？

　　 一般来说，月经来三天和月经来一周都是属于正常的现象，并没有好坏之分，一般月经持续的时间是在3~7天左右，只要月经时间有持续3天就算是正常的。

　　但女性也要知道并不是月经天数正常就说明身体的月经正常，想要判断自己的月经是否处于正常的状态还需要注意月经的量。

　　在正常的情况下，女性每次月经的出血量是在30~50毫升左右，如果女性每次的月经超过3天，但月经量过少就说明月经是不正常的，只有在满足月经天数足够以及月经量充足的情况下，才算是月经正常。

　　 另外月经的周期时间也是关系着女性月经的正常。

　　女性的月经周期是有一个标准时间，一般现在27~35天为一个周期，如果有连续2~3个月以上存在月经周期、月经量、月经时间不正常的现象，要及时就医，有可能是出现异常。

　　 女性月经来临要注意什么？

　　 一、做好卫生

　　 在月经期间阴道的卫生是非常重要的，女性要勤换卫生巾，避免阴处处于潮湿的状态滋生细菌，导致细菌侵入阴部而引发感染。

　　 二、避免性生活

　　 月经期间是不能够进行性生活，因为这个时候女性的子宫颈是打开的，如果进行性生活容易让炎症随着子宫颈进入到宫腔内而引发各种宫腔疾病。

　　 三、不能吃生冷食物

　　 在月经期间就要注意好饮食，对于一些生冷食物要尽量避免，防止子宫受到寒冷食物的刺激而出现收缩，导致经血量过多或者其他问题出现。

　　 总的来说，女性的月经正常象征着身体的健康，在平时如果发现自己月经有异常时要及时就医。

　　在日常也要做好一些让月经正常的措施，尽量不吃生冷食物，气温下降的时候要做好保暖，要让自己有良好的生活习惯，避免熬夜让内分泌失调，这样才能够让月经处于正常的状态，避免月经不调给身体带来影响。