黄芪煮黑豆有什么功效与作用

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黄芪煮黑豆有什么功效与作用

　　红枣黑豆煮黄芪

　　食材：红枣20枚，黑豆50克，黄芪30克。

　　做法: 将上述食材加水适量，大火煮开后用小火熬30分钟，倒出药汁服用。

　　每日2次，10天为1个疗程。

　　一般15天后自汗、盗汗的情况就会消失。

　　适应人群：出汗是正常的生理现象，但出汗过多则是身体出现疾病的预兆，如自汗、盗汗。

　　自汗是一种不因天气炎热、劳累活动及穿衣过暖以及服用发散药物等而出汗的表现；而盗汗则为入睡之后出汗，醒后汗止的现象。

　　药材详解：

　　红枣：甘温，归脾胃心经。

　　可以滋补气血，健脾和胃。

　　大枣中含有丰富的蛋白质、糖类、脂肪、胡萝卜素、各种维生素以及钙、磷、铁等营养成分，可以消除身体疲劳，是倦怠无力、气血缺失的良药。

　　黑豆：健脾止汗、滋阴补肾；

　　黄芪：《本草备要》记载：”（黄芪）生用固表，无汗能发，有汗能止……”,所以说，黄芪也是固表止汗、补气益中的良药。