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来月经上火怎么降火,可以喝菊花茶？
上火了，但是在月经期，能不能喝菊花茶呢？
月经期尽量不要喝凉性的菊花茶，虽然上火，只要增加饮水量就可以，你可以喝一些红糖水。
既可以保暖又起到稀释血液的效果，增加维生素的摄入量，可以吃一些火龙果或柚子。
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