三七粉每天什么时间服用最好
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三七粉每天什么时间服用最好

三七粉一天中什么时候吃最好 每天什么时间吃三七粉比较好

　　1
、
一般来说三七粉一天服用2-3次
，每次2-3克为最佳
。

　　每天早上醒来吃早餐的时候吃一次
，晚上临睡前吃一次
，中午吃一次
。

　　早晚两次最为重要
，对于人体吸收三七的营养最佳
。

　　2
、
三七粉常用于预防和治疗美容
、
祛斑
、
高血压
、
高血脂
、
心脏病
、
心绞痛
、
冠心病
、
胆固醇等心脑血管疾病方面
。

　　三七粉虽然属于名贵中药材
，但是没有具体的使用期限
，非常适合日常保健
，不会有副作用
。

　　服用三七粉的效果和购买三七粉的等级
、
品质和自己的综合情况有很大的关系
。