安利维生素b族的作用及功能？安利护肝片的功效与作用保护肝脏，还能促进肝脏排毒，可以避免肝脏受到损害加重用药之后，能在肝脏上形成保护膜。关于安利维生素b族的作用及功能以及安利维生素b族的作用及功能，护肝片的作用，护肝片功效和副作用，护肝片哪个牌子最好，护肝药排名第一等问题，中华健康在线将为你整理以下的日常知识：

安利维生素b族的作用及功能

　　安利护肝片的功效与作用保护肝脏，还能促进肝脏排毒，可以避免肝脏受到损害加重用药之后，能在肝脏上形成保护膜。

　　1、保护肝脏：安利护肝片主要是针对肝脏保护的作用，能避免毒性的物质侵入到体内，有效减轻抽烟喝酒之后肝功能受损的程度，同时还可以避免长时间的熬夜以及环境污染对肝脏的损伤，药物成分可以直接作用于肝脏组织，然后在肝脏上形成保护膜，主要是起到了保护肝脏和养护的效果；

　　2、促进肝脏排毒：使用安利护肝片之后还能帮助改善消化系统，同时也起到了调节新陈代谢的作用，有助于身体的消化，肝功能没有受损的时候可以达到正常排毒的效果，服用药物之后还可以起到促进肝脏排毒的作用。

　　安利护肝片主要是针对肝功能不好的人群，但是在服用药物期间需要特别的注意生活习惯改善，平时尽量不要长时间的熬夜，同时还要避免经常喝酒或者是酒精性的饮料，也不能喝浓茶以及咖啡，都会影响到药物的效果，而且也会导致神经处于过度兴奋的状态，影响到正常的睡眠和休息。

安利B族维生素作用

　　1、B1能够促进人们自身血液的循环流动，辅助盐酸制造，血液流通的形成等。

　　并且有助于人体感知，并使脑功能发挥到最佳状态。

　　对于人们体内能量代谢，生长，吃东西，学习能力都会起着积极的作用。

　　2、B2还能够促进人体红细胞的形成，进行对于抗体制造的制造都有一定的好处，在细胞呼吸作用及生长方面都是必须的。

　　并且能够缓解眼睛疲劳，预防白内障的功能。

　　并且能够辅助糖类，脂肪，蛋白质的代谢。

　　与A合用的同时，B2可以维持和改善人们呼吸道黏膜的功能。

　　3、烟酸的作用是能够维持良好血液循环，是人们皮肤健康所需要的。

　　并且帮助人们神经组织行使正常的生理机能。

　　而且其还能参与胆汁及胃液性激素合成，也能够在一定程度上降低胆固醇，改善人们体内血液的循环。

　　4、泛酸还能够消除人体紧张的状况，它可以参与人体自身肾上腺，激素的制造及抗体的形成。

　　并且能够协助人们自身对维生素的利用，以及协助糖类，脂肪，蛋白质能量的转化。

　　是身体组织的所有细胞不可缺少的一种维生素。

　　5、B12是抗贫血所需的。

　　它可以协助叶酸调节红细胞的生成并有利于铁的利用。

　　而且消化机能的正常，食物的消化和蛋白质的合成，并且还会促进脂肪和糖类的的代谢。

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　　扩展资料：

　　吃维生素b族的禁忌：

　　1、含咖啡因的饮料，喝咖啡、茶等含有咖啡因的饮料的时候，应该避免同时服用维生素B族。

　　2、酒类物质，酒精会影响肠胃对于维生素B1、B6、维生素C、泛酸及叶酸的吸收，而且酒精代谢的时候也需要这些维生素来帮忙，所以，如果在喝酒的同时服用维生素锭会影响维生素的吸收，有酗酒习惯的人平常应该多补充维生素B群和维生素C。

　　3、抗凝血剂，服用抗凝血剂的人不要吃含有大量维生素K的食物或保健品，以免产生反效果。

　　4、避孕药，口服避孕药中的成分会干扰维生素B6及泛酸的代谢和吸收，从而影响到泛酸的生理功能和作用。

　　5、生鸡蛋，生鸡蛋中的蛋白含有一种卵白素，会和生物素结合，影响吸收，所以吃生鸡蛋最好是把蛋白煮误熟。

　　参考资料：/health.people.com.cn/n1/2017/0127/c14739-29051501.html"target="_blank"title="人民健康网B族维生素的妙用：预防中风、缓解贫血">人民健康网B族维生素的妙用：预防中风、缓解贫血