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干鲍鱼的做法大全家常做法大全

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干鲍鱼的做法大全家常做法大全

干鲍鱼的做法大全家常做法大全

  干鲍鱼容易储藏,不易坏,干鲍鱼美味新鲜。

  鲍鱼含有蛋白质以及多不饱和脂肪酸,营养丰富,可以滋阴益精,补血效果好,清热明目,鲍鱼还可以调理月经,对便秘有改善的作用,便秘的人经常吃可缓解,平时可以经常吃鲍鱼增强体质,下面介绍下干鲍鱼家常简单做法大全。

  一.原料

  糖心干鲍鱼(若干只),鸡(1只),猪排骨(2g),五花肉(4g),鸡爪(若干),姜块若干。

  二.步骤

  1.先准备一锅热水,将鲍鱼放进锅中,文火煮30分钟后,自然冷却。

  然后盖住存放一天一夜。

  重复这个过程3次。

  2.第二天,将泡了一晚的鲍鱼取出,清洗干净。

  换水之后再讲鲍鱼放入锅中煮。

  记住在锅底放入竹隔防止粘锅。

  (这是第二次煮鲍鱼)文火30分钟后自然冷却。

  盖住到第三天。

  3.第三天,重复昨天的制作过程。

  4.第四天,鲍鱼已经变得很厚了。

  但是内部还没有软透。

  接下来,需要将鲍鱼清洗,去除鲍鱼的沙囊。

  这样才好吃。

  5.用刷子轻轻刷洗鲍鱼的周边。

  清洗完之后,准备放料。

  6.这次泡鲍鱼的水需要保留。

  然后将鲍鱼放入清水中,并放进冰箱。

  放大约半天。

  7.取出鲍鱼隔水蒸3个小时之后才能软透心糖心鲍鱼才好吃,期间加水防止干锅。

  这些浸泡的水需要保留。

  文火煮鲍鱼的时候需要用。

  8.三小时候,自然冷却。

  准备好排骨,五花肉(煮鲍鱼一定要够肥够油),将鸡切大块,全部焯水。

  9.烧开水,放入姜块。

  将猪排骨,五花肉大块,鸡块,鸡爪放入,焯水。

  10.将干净的鲍鱼放到锅底。

  然后将鲍鱼放到排骨上。

  11.然后将鸡块,鸡爪,五花肉合理均匀的放到鲍鱼上。

  将干净的鲍鱼水放到锅内。

  12.水要放充足,中途不要换水。

  放2块大姜。

  切记竹隔垫底。

  沸腾后撇去浮在上面的泡沫,文火煮3小时。

  13.重复上一步骤,直到竹签能穿透鲍鱼中心即可。

  14.自然了却后,把鲍鱼从锅中取出。

  继续单独煮鲍鱼3个小时后,鲍鱼就泡发好了,之后可以根据跟人口味加入蘑菇,蔬菜进行烹饪。

  三.注意事项

  在煮干鲍鱼的时候记住在锅底放入竹隔防止粘锅。

  需要去除鲍鱼的沙囊,才好吃。

  烹饪鲍鱼一定需要耐心,才能吃到原汁原味。

  锅要用砂锅,保温性能好。

干鲍鱼的家常做法大全

  干鲍鱼的家常做法:

  用料:干鲍鱼8只、鸡半只、香菜1条、大蒜1棵、姜片适量、油、盐、糖、生抽、老抽、料酒、蚝油。

  步骤:

  1、干鲍鱼提前浸泡,冷水浸泡至少12小时以上,泡发好的鲍鱼切花刀。

  3、鸡块加入盐,生抽,糖腌制。

  4、热锅热油爆香姜片,倒入鲍鱼爆炒一下(锅中黑了是因为我刚刚炒过蒜泥)。

  5、把炒好的鲍鱼放入砂锅,倒入一碗高汤,加入适量清水,调入适量的盐,生抽,老抽,糖。

  6、水开后转小火慢炖2小时,直到筷子能轻易穿过鲍鱼即可。

  7、起锅,热锅热油爆香姜片,然后爆炒鸡块。

  8、炒好的鸡块放入焖煮好的鲍鱼中,加入大蒜段,大火烧开。

  9、倒入水淀粉收汁即可。

  10、出锅前加入香菜装饰即可。

  11、成品。

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